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觉察“相信”

觉察“相信”

作者: 自我觉察日记本 | 来源:发表于2021-05-15 08:22 被阅读0次

今天忽然把很多东西串起来了。

其实我和小宝进入了同一个功课,她的功课更密集、更迅猛,长久积压的、甚至累生累世遗留的课题压缩打包,一股脑涌出来面对。

在彻底进入抑郁之前,她很困扰,“我不相信怎么办?我谁都不相信。”

“那你相信你的高我吗?”

“也不相信,我连自己都不相信。”

“不相信就不相信吧,你就接纳自己的不相信,接纳了之后,相信自然就来了。”

其实我当时没有意识到,面对“不相信”和面对“相信”,对我们来说都异常的痛苦。

但是那时我还在自己的幻想里,我没有走到小宝当时面临的阶段。

今天我也到了同样的关口,我才后知后觉,她当时面临的是什么。

我很想“相信”,但是我用尽力气都做不到,当我刚一碰触相信,立即被毁灭感、幻灭感抓住,我会像烫到一样跳开。

当我无奈接受,“好吧,我不相信。”

这个“不相信”让我有一种放弃的挫败,那个挫败感太深了,同时我是恐慌的,又很难过,就像溺水的人不敢对一根稻草有期待,我松开了它。

但是,求生欲让我对放开感到痛苦,“我怎么可以不相信呢?不相信让我太难过了。”

小宝当时竭力想要相信,但是这个强迫不了,也骗不了自己,无论“不相信”的痛苦有多可怕,都选择不了“相信”,因为“相信”带来的毁灭感更可怕。

所以,对她来说,高考成了一个梦魇,因为它太沉了,它承载了父母压在孩子身上的重任,它代表“成功”,也代表“失败”,它似乎成了决定生死的最终判决。

她害怕面对它,这个等待的过程太煎熬,她想要相信她没问题,但是她害怕她达不到,无论谁告诉她没问题,她都没办法相信,她所有的奖状、荣誉证书,都成了她不敢看的刺,她把它们藏起来,捂住、盖上。

其实我当时完全不懂她面对的是什么。

那是满世界最让你亲近的人,包括你自己,包括你最信任的人,都没有办法让你相信“你的心愿能达成,你的期待会成真,你心想就可以事成。”

我们相信任何的别人可以,唯独就是不相信自己。

所以,我愿意“心想”,却惧怕“事成”。

在答案揭晓之前,我就逃走了,我一直停留在幻想和努力当中,每次到了面对结果的那一刻,我就会逃走,就像习惯性流产一样。

后来我们连“心想”都不敢想,再后来我们根本不想了,生命进入“死寂”,无欲无求的死寂。

那绝对不是宁静,宁静蕴含着无限的浩瀚,死寂就是死寂。

今天回头看,我曾经一点一点走入死寂,现在一步一步回来,走到了“相信”面前,开始正视它。

我知道,它要给我一个丰厚的大礼。

我一直都在更大的力量之内。

***

不让我们的愿望,背上任何人的投射和期待,包括自己的。

它就只是一个愿望,是我们想要的一个体验,就像今天吃了鸡,明天想吃鱼一样,它只是一个想要的体验,它不用被赋予任何高大上的意义。

重要的是,当我想要吃鱼,我就一定要让自己体验到心想事成的满足。

另外,我不再跟他人描绘未来,去承诺什么,我只送惊喜,不送失望。

包括这样对待我自己。

我小心呵护我的每一个心愿,无论它多小,我都视作珍宝,好好地满足它。

我不再无意中欺骗我自己,我也不再无意间欺骗别人。

因为我们很可能在无意中杀死了最信任我们的人的“相信”。

对那些无意间加强了我毁灭感的人,我选择看见他如我一样,他是我的镜子,让我照见我自己,让我面对我自己,让我疗愈自己,让我超越我的课题。

所以,叫我如何不感恩?

谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢……)

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