今天YY会议总结：
参加者10人，龙飞菊萍因另一会议不能参加，有个别旁听者，不能发言。
发香总结收获：
1再细心觉察自己，感觉到问题立马沟通，和当事人直接坦诚对话，看情况行动。如果没有经验，相信直觉。家庭里有问题，开成公布地谈，家庭会。即使是孩子的老师，或者大人物，也要直接沟通和谈，不能爱面子。
2 如何解除暴躁和愤怒：
面对家里人，放低标准，发现对方优点。自己想要的，对方不一定想要。她自己想要，就好，就舒适。如果我想要她更好，可以柔声说话，慢慢扭转当前局面。
3一家人，或夫妻之间，自己不是全能，要主动示弱，对方能力强的，让对方做，给自己帮忙，这样对方能量提上来，自己也轻松。谁都愿意帮助别人，显示自己有力量。给别人一个显示自己力量和能量的机会。这也是另一种柔性沟通。
4找到着力点，坚持去做，坚持和力量。
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本文标题：全面觉察，相信直觉
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