《我的妈妈》

      2018年5.14号，河南省濮阳市，晴天

      因在外地出差，前天下午2点左右刚回来，到家后洗完衣服，然后去商场给婆妈和妈妈一人买了件衣服，天就黑了。

      昨天早上到店里看了看，然后就回小妹家去看妈妈，（因前段时间妈妈自己住的时候洗澡时摔倒后，我们姐妹再也不敢让妈一个人住了，就让妈妈和小妹一起住）和妈妈聊了一会天，妈妈说她还想自己住，我们几个都不同意她自己住，因妈妈再有一年就80岁了，此次和妈妈的聊天，有变化的是，我能用心听妈妈说话，不同于以往的是不再打断妈妈的诉说，而能做到认真的聆听妈妈说话，妈妈说了一会其它事，就听妈妈说自己在小妹这住不舒服，说小妹什么活也不让她干，自己现在身体好着呢，光坐吃坐喝自己感觉就是别人的负担和累赘，当得知妈妈要走的真正原因后，我少了以往的自以为是的说教妈妈小妹那是对她好，而是设身处地的站在妈妈的角度，想这件事情，也理解妈妈的心情，然后和妈妈说，我理解您的不舒服和心情，我会和小妹沟通让您干一些力所能及的事情，妈妈听到后真的也很高兴。

      通过和母亲的这次沟通，我反观自己，我觉察到了我的固有模式，以往的我会自以为是的认为对别人好，而做一些认为对别人好而实际上是伤害别人的事，是因为我们站在了我们的角度去考虑问题，考虑最多的是我们认为对别人好的，而没有站在对方的位置考虑对方的需求，最可怕的没有深入用心沟通交流，突然间明白了世间的很多纠结痛苦和误会都来自于我们没有换位思考，当能站在对方的位置思考时，再能用心聆听沟通，而不是自说自话，那世间人就会少许多的纠结和痛苦，反之就会出现很多的幸福和快乐。愿我们一直保持一颗觉察的心活在当下，愿天下人都幸福快乐的生活在好的心态中。

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