美文网首页国学与传统文化
心灵创造幸福之五:幸福来自心灵

心灵创造幸福之五:幸福来自心灵

作者: 道晞 | 来源:发表于2018-05-14 06:55 被阅读98次

轉自:濟群法師

心灵创造幸福之五:幸福来自心灵

五、幸福来自心灵

  1.心的不同层面

  心既是痛苦的源泉,也是快乐的源泉。想要过得幸福,必须建设健康的心灵。我想大家应该有这样的体会,当内心贪婪、仇恨、焦虑、恐惧、嫉妒、自私等负面心理产生活动时,不仅会使心痛苦纠结,甚至会使身体产生不良反应。只要这些心理得不到解决,问题将接踵而至,永无宁日。

  但这颗心同时也是快乐的源泉。当内心没有烦恼时,我们很容易开心。这个开心从哪里来?其实很多时候和物质条件并没有什么关系。就像佛菩萨的举身微笑,那种发自内心、遍布全身的喜欢,并不是因为得到什么,而是来自觉醒的心。佛法告诉我们,每个人内心都有觉悟潜质,这个觉性会源源不断地制造快乐。

  我曾在微博中说过佛教关于人生苦乐的认识。学佛者都知道,佛教说“人生是苦”。其实这个说法并不完整,而是有特定对象的。也就是说,凡夫以迷惑和烦恼为基础的生命才是痛苦的。而对于觉悟者来说,生命的本质也是自由而欢喜的。因为在迷惑烦恼的背后还有觉悟潜质,一旦开启这个层面,生命就是无限的自在,无限的宁静,无限的喜悦。

  这是生命的两个层面,是由内心的两大阵营造就的。其中,健康的良性心理是我们的朋友,会让生命得到提升,给人生带来幸福快乐,给社会带来安定和谐。而那些不健康的负面心理则是我们的敌人,会不断制造痛苦和麻烦。佛法认为,人生最大的敌人就是自己。这个自己,正是指内心的烦恼。生活中一切痛苦,从对自己的折磨,到不和谐的人际关系,乃至杀盗淫妄等种种犯罪现象,都是这个敌人造成的。从根本上说,人的两面性就是佛性和魔性。开启佛性,能让我们成就圆满的智慧和慈悲;而放任魔性,结果只能是堕落恶道,长劫受苦。

  在座有不少是成功人士,我们会花很多精力去了解和关心社会,可从来没想过,真正应该学会的是了解自己,管理自己,这才是人生的头等大事。佛法就是帮助我们了解,内心有哪些正向的力量,哪些负面的心理。

  2.从自利到利他

  佛菩萨是学佛修行的目标。之所以能成为目标,在于佛菩萨所成就的三种功德,一是断德,即断除一切烦恼;二是智德,即圆满无量智慧;三是悲德,即成就大慈大悲。

  佛教认为,凡夫的生命都有贪嗔痴三种病毒。一切的痛苦和负面情绪,都是由这三种病毒而衍生,这就需要“勤修戒定慧,息灭贪嗔痴”。此外,还要开发生命的良性潜质,成就智慧和慈悲。因为慈悲,我们不仅要自己解脱烦恼,还看到每个生命都有贪嗔痴,都有迷惑烦恼,所以发心帮助他们。这种慈悲是广大而没有分别的,就像观音菩萨的大慈大悲,没有一个众生是你不愿意帮助的。所以说,佛法修行不仅是帮助自己建立幸福人生,同时要帮助普天下的芸芸众生建立幸福人生。

  我们通常所以为的幸福,往往只是一种假相。真正的幸福,应该代表生命本质性的存在。这就必须彻底去除破坏幸福的心理,开显生命内在的良性潜质。一旦开发觉性,生命才能真正成为幸福的存在,也能源源不断地给众生带来幸福。这也是大乘佛法的修行目标。

                      结束语

      以上从五个方面探讨了心灵创造幸福的原理,从中说明,我们向往幸福,首先要具备接纳一切顺逆境界的能力,这样才不会被外境所转,保持平和与从容。其次要认识到带来幸福的诸多因素,时时耕耘福田,使福报可持续发展。第三要提高认识,以积极正向的心态看待自己,看待世界。第四要避免追逐欲望带来的过患,这是破坏幸福的大敌。最重要的,则是看清心的不同层面,知道应该发展什么,舍弃什么,进而从自利到利他,从追求个人幸福,到给予众生幸福,这才是究竟、圆满的幸福。

相关文章

  • 心灵创造幸福之五:幸福来自心灵

    轉自:濟群法師 五、幸福来自心灵 1.心的不同层面 心既是痛苦的源泉,也是快乐的源泉。想要过得幸福,必须建设健康的...

  • 心灵创造幸福

    心灵创造幸福 一如何面对逆境 1不接纳,痛苦的放大器。生活中有种种不幸,遭遇健康生死,患有疾病的可能,希望一切都在...

  • 心灵创造幸福

    《心灵创造幸福》导师从五个方面来开示 一.如何面对逆境 1.不接纳,痛苦的放大器,生活中有种种不幸,遭遇健康,生死...

  • 心灵创造幸福

    幸福并不是拥有财富、改善生活之后的必然结果,我们需要了解自己的心灵,从而拥有创造幸福的能力。 可以从以下五个方面入...

  • 心灵创造幸福

    这周的学习对内心很是震撼,精读了四遍文章。以下谈谈怎样才能获得真正的幸福? 一、解除烦恼才能身心自...

  • 2019年6月4日静心读书会

    本期读书会主题 心灵创造幸福 本期雅集 ...

  • 幸福来自心灵的感受

    晨起,先生送两个女儿去上学,我依然是收拾家务,老婆婆睡到自然醒刚刚起床,“您昨晚睡得还好吗?”晨起问安是我每天的功...

  • 知足者常乐

    什么人最幸福? 无疑是,心灵最健康的人最幸福! 因为,人之所烦恼苦闷抑郁等等,都是因为心灵出了毛...

  • 「心之海」一起走过的日子

    与你相伴同行 是我最大的幸福 相知,来自心灵的参透 懂得,来自心灵的默契 静守岁月的安暖

  • 高效阅读《心,才是幸福的关键》

    【高效阅读】 . 《心,才是幸福的关键》 作者:济群法师 心灵创造幸福。如果把幸福定义在钱上,只能获取短暂的愉悦,...

网友评论

    本文标题:心灵创造幸福之五:幸福来自心灵

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zptddftx.html