昨天早上，吴老师到医院检查身体，下午回来之后，她和我聊了聊。
她说她的颈椎痛，早上刚到医院扎了银针。
她说你们平时还是少玩点手机，而且现在每天对着电脑，你的坐姿也要注意，时不时站起来活动活动，别等身体严重了才后悔，别觉得自己现在还年轻……
吴老师的话语有点醒我。我记得高中那会因为每天坐着学习，不活动，颈椎疼得特别厉害。现在我每天都要坐在电脑前写东西，坐的时间很久，没有注意保护自己的身体。
之后确实得改变自己的日常行为习惯，学会保护自己，从日常生活做起。
希望你也一样，好好爱惜自己的身体，别等严重了才后悔。
我是微光，感谢你的关注，新的一天开始了，加油！
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