今天打破的幻像是孩子吃饭的“问题”,孩子没有按照我期待的时间,速度,饭量,品种来吃饭,就会让我焦虑
今天天天特别想吃糖,我本来担心他咳嗽一直在限制,后来冥想时忽然感觉到他的身体会知道他的需要,就放开让他吃了
他高兴的主动来亲我,我记忆中好像头一次发生
这就是自由的天空和云彩
云彩每时每刻都会变的,天空只要照顾好自己还是天空就好
事实是,他今天吃了n多的糖,就是没有咳嗽啊,神奇的身体,每一刻都不一样,上一刻的经验,和下一刻的猜测,都不能替代当下
打破幻像——5月20-21日幸福生命教练工作坊感悟
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