为什么越是喜欢的人，越是因怕拒绝而不敢轻易表白？

为什么越是喜欢的人，越是因怕拒绝而不敢轻易表白？

2个原因：

一是不自信。

心理学认为，不自信是自我否定的一种表现形式，也是对自己能力低估的一种行为。

总是处在不自信的状态下，就会严重影响到人们的心理健康，令人滋生低落的情绪。以致无论干什么都处处担心，无胆无魄，更是没有相应的勇气。

太傻初入社会的那一年，刚好18岁。个子虽不高，但人倒是长的白白净净，五官也算俊朗。那个年级的他，就是冉冉升起的朝阳，勃勃生机。对社会的一切都是懵懵懂懂，尤其男女关系时常让他困惑。他很喜欢厂里的一个小姑凉，却总是不敢主动接触，更加不敢表白。

一般都是小姑凉主动约他，他却有意无意疏远。有一次，菇凉的脚扭伤了，却还在上班。经过他面前差点摔倒，却也不见他主动去扶。事后他懊悔不已。

为什么明明是喜欢得不得了，却偏偏要装得像个陌生人？

因为他胆小害羞，不善交流是造成这般局面的罪魁祸首。从这方面讲，确实不如一个小姑凉家的。这也不怪他，从小学到初中比业，家里他是听话乖孩子，学校是听话好学生。家长老师说一，他不敢二。除了“听话”，别的想都别想。埋头苦学也不见个好成绩，却把自己慢慢给封闭起来，变得性格内向。从少与人交流，到不会与人交流，直至怕与人交流。

内向的他，多少觉的自卑，觉得自己配不上人家，怕自己的笨卓坏了这美好的关系。胆小怕对方拒绝，没面子，到时可能连朋友都没得做。

二是怕失去控制权

如果说18岁的毛病情有可原，毕竟年少无知。可如今太傻30了，社会上摸爬滚打这么多年，在喜欢的异性面前，也还是挺不直腰杆。越喜欢越怕接触，越怕拒绝。

著名 心理学家陈 海贤 就对这一问题给出过解释：

这样的行为，他是在跟自己的幻想谈恋爱。他把恋爱变成了一个人的事。那个他喜欢的人，不过是他幻想所投射的影子。影子就是他，他爱的是自己。

亲密关系最好的地方和最坏的地方，其实是同一个：你不是一个人。

“你不是一个人”的好处是，一个人总是孤单的，所以我们才会希望找到自己的“另一半”，能跟Ta有深刻的联结。所以才有遇见的惊喜，靠近的喜悦。

“你不是一个人”的坏处是，因为不是一个人，你永远无法在亲密关系中获得完全的控制。你不知道对方会怎么想、你的表白会不会被接受、它是否会爱你和接纳你，以及就算他现在接受了，以后会不会背叛你和伤害你。

说白了就是不放心把自己的控制权交给对方，因为那是充满未知的，不确定的事。

对于喜欢的人，怕对方拒绝的原因，不管是不自信，还是怕失去控制权，都是缺乏安全感的表现。解决的办法就是迈出第一步，行动起来，按自己的想法做先做起来。只有行动才有真实反馈，你才知道当下具体的应对之策。