你是否有时候也会敷衍地对待生活？年前办的健身卡，因为无数次拖延落了灰；冰箱里的食材，因为总是懒得自己做饭而过了保质期；决定要养成早睡的习惯，一上床却又刷手机刷到停不下来。但如果常常这样亏待自己，身体就会对你发出警告。
爱自己的第一步，是照顾好自己的身体，戒掉不健康的生活方式。
从今天起，健康饮食、规律作息、适当运动，身体健康才有充沛的精力去做好事情，保持愉悦的心情才能与美好不期而遇。
你是否有时候也会敷衍地对待生活？年前办的健身卡，因为无数次拖延落了灰；冰箱里的食材，因为总是懒得自己做饭而过了保质期；决定要养成早睡的习惯，一上床却又刷手机刷到停不下来。但如果常常这样亏待自己，身体就会对你发出警告。
爱自己的第一步，是照顾好自己的身体，戒掉不健康的生活方式。
从今天起，健康饮食、规律作息、适当运动，身体健康才有充沛的精力去做好事情，保持愉悦的心情才能与美好不期而遇。
你要好好照顾自己，记得按时喝酒，不舒服就多抽烟，每天好好熬夜，天冷了多穿几件短袖，过马路别忘了玩手机，记得多吃宵夜...
天照沐雪南飞雁， 两顾回首寸断肠。 独自他乡莫相忘， 故己答复心不宣。
失眠的情况不止一天两天，我在爱你的路上进退两难，究竟还有什么比较热切？ 爱上你便抛弃了我自己，仿佛注定是判了罪般的...
今天一同学去了天国！我们除了工作，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活！请善待自己，因为零件不好配，还贼贵。...
听了Dics课程，反复思考李海峰的一句话“独处时照顾好自己，相处时照顾好别人。”让我知道了自己这多年的委屈...
中原焦点团队张红，持续分享1162天，2020年9月18日 夏秋换季，阳光依旧很强，但是早晚特别的凉快，感冒、过敏...
第一次听到照顾自己，是在熙琄妈妈的课上，老师说要吃好睡饱照顾好自己！然后每次上课，她都会在开始的时候，问我们，有没...
会有人在风雨里等你 Ta会不顾一切来拥抱你 Ta会带你去晒晒太阳， 把岁月晾干， 在那之前，请你记得要好好照顾自己
这个周是跨入新的一年第三天，说到底是自己每天都困的张不开眼，究竟是什么让自己每天浑浑噩噩，疲惫不堪还得把每个月的钱...
走心的话语“人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？ ...
本文标题：照顾自己
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