卡门小姐：我自风情万种，与世无争。
1.计划和目标完成情况
（1）按照计划，完成的事有哪些？
平板，冥想。
（2）计划外做的有价值的事有哪些？
第一次去玩陶艺，周五晚上的七夕冥想，和老师聊了聊《杀死一只知更鸟》的读后感，让组员们多分享。
（3）按照计划，未完成的事有哪些？
晨跑。膝盖疼，下雨天。
减重。持久战！
2.写出参与这周早餐课程的感受和收获，说说对早餐课程的建议及期待。
好到不得了！都想要吃掉屏幕了！
我想我需要一位可以给我做早餐的人。
3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服，这一个星期的早睡感悟是什么？
前期身体稍有不适，发现睡眠很重要。
4.需要社群和组长给予哪些支持？
希望我的小鲜肉们一个不落的一起毕业。
5.下周的早睡早起目标计划？
更早起，更早睡，更规律。
6.谈谈死党这周的早起情况以及建议
有思想有深度有内涵有意识有腹肌的小伙伴，是我们的“幕后老大”嘿嘿。
7.这周的周分享哪一篇最打动你？
感觉这周的分享平均水平最高，听完都很有收获。感谢大家的无私分享。
要说最棒，我必须骄傲的不否认：霸气小鲜肉们的分享必须最棒。
第一次分享的孙迁霸气侧漏，第二次分享的Yarn淡定很多，多次分享的龙龙班长语音语调语速更稳定和进步，可爱多小雪清晰逻辑的思维导图特别棒，实力派森哥一如既往用他沙沙的声音做最真实有趣的分享。
哦，好像还有我，逗比如初还偷偷笑场，你们开心就好哈哈。
第三周 19期早睡早起周总结
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