【亲子VIP营践行收获】2019-01-29

60天亲子践行收获总结

从天使班亲子VIP营建立，在刘馨营长的推动下，担任了VIP营1组的小组长，重新开始了亲子践行之旅。

第一个30天，听丫丫老师的亲子时间管理30讲，分享朋友圈并记录自己的收获和感悟；第二个30天，每天打卡记录孩子的闪光点，分享育儿心得或读书收获。时间真是飞快，感觉转眼间，又到了回顾总结的时候。

目标完成情况

放假前：宝贝基本能做到在9点半上床睡觉，有妈妈忙碌时，会自己开启喜马拉雅进入睡前洗漱环节，自觉上床睡觉。

放假后：刚开始一周会在10点半才启动睡前仪式，有父母放松的原因，孩子也想放松的想法。好在放松过后逐渐开始调整，每天比前天提前10分钟，目前能在10点上床睡觉。有很大进步。

妈妈完成了每周跑步3次的目标。

自己的收获：

对于我自己而言，担任小组长是一次尝试，也是一次挑战，除了做好自己，还要负责小组的互动、带动小组成员一起成长。最具挑战的莫过于组织的几次亲子晨会了，每次从会议筹备，角色确定、邀请分享人员和嘉宾老师，会议宣传发动，临场的把控、会后的复盘总结，每一个环节都是一次锻炼和成长。一次又一次的练习、呈现，让我学会凡事要提前准备，凡事要充分沟通、学会利用规则，学会鼓励赞美。更加体会每一次会议的完美呈现需要大家群策群力，需要认真、细心到每一个细节，用心去准备，用心去表达，其实我们对于孩子何尝不应该是这样呢？

感恩刘馨营长的鼓励，给我成长的机会，感恩伍陈瑜班主任的信任和支持，喜欢她的富有磁性声音和温婉坚定富有力量的气场；感恩程姝的积极主动和无私付出，每天别出心裁的打卡和唯美而富有思想的导图，让大家眼前一亮，充满能量。感恩彭慧的努力，带病还坚持主持会议，每日分享越来越有深度。感恩德鑫每次默默主动制作宣传海报，感恩小组的每一位小伙伴：李萍、改林、蒙蒙、晓筱、卢雪.....大家的积极主动践行，在给自己能量加持，更给伙伴传递了温暖和力量。一个群体抱团取暖，共同成长，相互鼓励，相互温暖。用生命互相影响。

接纳从心开始：

从接触易效能开始，慢慢懂得要学会觉察，懂得接纳，但接纳并不是说说那么容易。这个60天让我更深刻懂得接纳需要无条件。一边想着要接纳孩子的一切，一边遇到孩子没有按时完成作业或游戏超时，立刻又咆哮起来，这不是接纳。接纳需要内心深处真正的理解和包容，站在孩子的角度，更多地观察和倾听；接纳需要做到同理心，看见自己和孩子的内在情绪，把情绪表达出来而不是用情绪去表达。

放下期待：

放下期待，静待花开也是我们常常会说的。这句话最难得就是放下和等待，等待需要足够的耐心，放下更需要足够的勇气和力量。放下对孩子不合理的期待，放下对孩子希望成为我们希望的样子的期待，放下孩子成为别人家孩子的期待，没有比较、没有评判，没有指责、没有抱怨，从心尊重孩子，帮助孩子发展自己的优势和热爱，创造条件和环境让孩子不断保持好奇心，不断去探索。

经由孩子，成长自己：

【亲子VIP营践行收获】2019-01-29 【亲子VIP营践行收获】2019-01-29

这个60天，完成了线下课后一直未完成的看板打造，也在家门口打造了一个闪光点记录板。不用过多去强调和督促，孩子也会无意识去看看板了。会自己看日历知道《中国通史》课程还有几节，哪天结束；假期计划也自觉要求把作业都罗列下来，便于心中有数（假期计划是妈妈代笔，孩子参与口述的）。想让孩子变成什么样子，父母先要变成什么样子，父母想要孩子向哪个方向发展，先要向哪个方向努力。只有实实在在的行动才是孩子眼中的示范和榜样，比起唠唠叨叨和无味的说教道理不知强多少倍。

下一步目标

准备2019年日历和宝贝梦想银行，淘宝没有合适的，那就动手自己做一个，更好玩更有温度。

继续和小伙伴践行，继续抱团成长。

更加积极主动，分享收获感悟，帮助更多人。