11.9学习正面管教打卡

肥胖

肥胖更多的是一种生活方式和健康意识的问题，而不是基因或身体的问题，减少和消除儿童期肥胖的关键在于多进行体育锻炼，更健康的饮食习惯以及加强健康教育。

养育要点

1.你对食物和锻炼的态度，对孩子今后的健康会产生重大的影响。

2.如果你需要帮助，就会毫不犹豫地参加一个烹饪班，为你或孩子选择一个减肥的效果，我参加一个锻炼小组.

3要避免用药物来解决体重的问题，是孩子们做出的选择可能会持续终生，所以采取行动扭转孩子们的某种不健康，倾向于你。