培养受欢迎的孩子（一）

首先要有不卑不亢的独立人格:怎样才可以有独立人格呢？

首先要有准确的自我认知，认识到自己的优点和缺点。可以很明确的知道自己哪方面很好，可以继续发挥？哪方面有待改进？例如我的亲和力很不错，在待人接物方面自己做的还好，与人沟通容易被接纳。但是自己在遇到挑战方面的事情，有些退缩害怕改变。这一点需要和那些大胆创新的人学习。

在与人相处的时候难免会遇到不是很积极的反馈。那培养接受反馈的能力也很重要，如何面对消极反馈呢，作者提出了15秒积极转念法，就是给自己15秒时间来想象一下自己曾经美好的经历，当然这些需要平时的时候注意积累积极的开心的体验。

有自信的孩子人人都爱，所以在家里可以用优势链和成就箱来培养宝贝的自信心。

优势链就是把自己觉得自己做的好的方面，自己的优点写在卡片上串成项链。随时间推移优势积攒也越来越多。

还有成就箱也是一个好方法。把自己的做的好的事情写下来建立自己的成就箱。慢慢的积攒自己的能力。