当孩子跨入青春期的时候，很多父母都感觉到孩子不太愿意和父母沟通。哪怕遇到了任何困难或者问题的时候。
很多原因都可能会造成孩子不愿意跟父母沟通。但有一个最主要的原因就是孩子不被父母接纳。
我们知道当一个人能够发自内心的去接纳别人，同时又能够表达自己的接纳时，他就拥有强有力帮助他人的能力。
可是大多数父母在养育孩子的过程中，更多的是依赖着不接纳的语言。因为在这个过程当中充满了评价，责备，批评，教训，警告和命令。
我也曾经和一些孩子有过沟通，他们表达最多的是：父母总觉得我们有多么蠢，有多么笨，有多么坏，有多么不上进。当他们认为我是这个样子的时候，那我就做给他们看。
这也印证了我们的一句古话，恶语相向六月寒。
所以，作为父母必须要去接纳孩子。
我们该如何去做到接纳呢？
首先，我们可以用非语言来表示。
我们传递信息有两种方式，一种是语言，一种是非语言信息。
我们是否经常会看到这样的场景，孩子正在玩搭积木。很多父母就会干涉：你不应该这样，当房子是这样的，汽车应该这样玩。想要让孩子按照自己的想法来。
这时候呢，其实我们就已经介入了孩子的思想，打扰孩子，干涉孩子，不尊重孩子，没有把孩子当做一个独立的个体。
所以当孩子在进行某个活动的时候，作为父母不要去插手，这就是对于孩子一种接纳的行为表现。
其次，用被动倾听表示接纳。
也就是什么也不要说。我们只要在孩子讲话的过程中给到一定反馈，比如：嗯，是的，我明白了或者沉默。
更进一步做到积极倾听。
积极倾听是两者相互沟通的过程，比被动倾听更有效。
比如，孩子表达饿了，问什么时候可以吃饭？可能作为父母会有另外一种想法。是不是孩子提早想要吃完，然后继续去玩呢？当我们有这个想法的时候，我们可以向孩子确认。孩子表达只是真的饿了。当父母得到反馈之后，就明白孩子真的饿了。而不会对孩子有其他的想法。也就不容易产生矛盾。
当父母有所改变和调整的时候，其实孩子都会做出积极的回应。
所以倾听从当下开始。不仅是在亲子关系当中，在亲密关系或者工作当中都是很好的工具。
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