母乳喂养,对婴儿的发育会比较好,母乳本身含有很多的营养物质、母乳蛋白可以杀死癌细胞、母乳喂养可提高婴儿的视力等,因此很多妈妈都会选择母乳喂养。
母乳喂养有一些注意事项,特别是最初三天非常重要,好的开始是成功的一半,新手妈咪在开奶期最易犯的错误一定要避免。
1.没奶就不要宝宝吸
最开始的时候,没奶也要让宝宝吸,这是最好的催奶方法,只有宝宝的吸吮才能激发妈妈的母爱并启动体内的“泌奶”预案。
最好是先不要让宝宝吃奶瓶,因为那样宝宝会形成记忆,可能对着妈妈的奶头就不那么卖力吸了。
可以请护工阿姨帮忙揉挤。如果宝宝实在不肯吸就用吸奶器,每隔3、 4 小时就用吸奶器吸,慢慢奶管就会通的。
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2.怕宝宝饿喂很多奶粉
因为妈妈无法确认宝宝到底吃下去多少奶,许多新手妈咪都会担心自己的奶水不够宝宝吃,担心宝宝会营养不够,于是就给宝宝吃奶粉。
而更大的问题在于,一些妈妈先给宝宝吃奶粉,然后再喂母乳,更造成宝宝不努力吸母乳。
妈妈的泌乳系统很奇妙的,宝宝把乳房吸得越空,下次分泌得就越多,因为脑垂体接收到的信号是“需要更大的产量”。
如果情况相反,宝宝每次都吃不掉这么多,那么大脑就会认为产量“供大于求”,以后就少分泌点。
如果宝宝不肯再吸了,或是吸几口就哇哇大哭,那么说明奶水真是吸不出来了,此时才应该给宝宝喝奶粉。
不要一次喂得太多,应该一次只加10ml,不够再添10ml。新生儿的胃容量仅为30ml,不要人为把宝宝的胃口撑得很大。
3.乳房不涨就是没奶
妈妈觉得自己的乳房不胀,就认为自己没奶或是奶少。有时候宝宝吸了一会儿之后,胀感消失,妈妈就觉得自己的奶被吸光了,急着为宝宝换一侧吸或是改喂奶粉。其实,这时候妈妈的乳汁还是挺充盈的,完全可以让宝宝继续吸。
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