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点爱“益学院”第二期:绽放生命之花,绘制月度计划

点爱“益学院”第二期:绽放生命之花,绘制月度计划

作者: 应俊的成长沟通室 | 来源:发表于2021-03-29 23:48 被阅读0次
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3月28日,点爱“益学院”第二期沙龙如期举办,这期沙龙的主题:绽放生命之花,绘制月度计划

学员分享
生命之花:看到生活的全貌

有的时候我们感到困顿、疲惫,也许是因为生活中各种关系,各种角色拉扯自己。

各种关系和角色背后都有自己的需要以及他人对自己的期待。

梳理这些需要和期待,将它们都呈现出来,就有可能释放那些拉扯自己的能量,从而做出新的选择。

分享自己的发现
生命之花:发现自己真正想做的事

人生处处都有选择,大到如何选择合适的工作,如何适应新的环境,如何发展自己,提升自己,如何突破限制,如何平衡生活与家庭,小到在哪吃饭,明天穿什么样的衣服,几点起床……

每个选择都会有各种各样的声音影响着自己,有来自朋友的,家人的,长辈的,同事的,陌生人的(网络舆论),还有来自自己内心不确定的选择。

这些声音有的是否定,有的是嫉妒,有的是嘲笑,有的是允许,有的是鼓励,有的还是赞同…

不管是什么样的声音,在选择路口,真正做决定的那个人,是自己。

发现自己真正想去做,怦然心动,热血澎湃的事,让自己的生命之花,绚烂多彩。

一起讨论
生命之花:从想象到实现

我们曾经列出来很多计划,但有些人并没有将计划实现。

一般来说,一个你想做的事情没有做到,往往有下面几个理由:

▌1. 目标太大,没有状态开始

▌2. 做计划的时候,没有考虑到其他变量,无法执行。

▌3. 缺乏时间精力

▌4. 缺乏伙伴、监督、或者授权

▌5. 并没有让你怦然心动。

“益学院”形成学习成长小组,互相监督,相互鼓励。

在学习成长小组里,每个人宣告自己的月度计划,邀请见证人见证,然后每日完成目标计划后在学习群里打卡分享,鼓励他人,实现计划,活出美丽人生。

宣告自己的行动计划 今日打卡
生命之花:活成自己喜欢的样子

列出怦然心动的计划不单单是因为那是自己想要的,渴望的,还因为当时的自己就让自己“怦然心动”。

在最后总结环节,有位即将成为父亲的男士兴奋地从座位上跳起来,挥动着双手,说“现在就是我想要的样子!”“有力量,有冲劲!”

旁边他的妻子温柔地看着他,画面非常幸福。

有位女士说,“我终于知道我要活成什么样子了,活的喜悦,潇洒。该放松放松,该笑就笑!”

“我要从一开始的强颜欢笑,到现在自然地轻松的笑,我觉得我悦纳了自己,感受到了力量!”

第二期点爱"益学院"-个人成长生命之花圆满结束。

期待下次见到绚烂如夏花的你。

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