心理60秒

心理60秒：内疚，是有严重被吞没创伤的人的共同情感。一个儿子与妈妈的关系，一定是双重的，既希望亲密并享受亲密，又希望独立并享受独立。当你发现你与妈妈的关系似乎只有亲密而缺乏独立时，那一定是因为独立的动力被压抑了。

如果一个妈妈太渴望与儿子亲近，那么这个儿子先是享受，接着是感觉到被吞没，于是想逃离，但因此这个想逃离的愿望，又会产生内疚，觉得对不住妈妈的爱。

比内疚更深一层的，是恐惧，是害怕被妈妈惩罚，害怕被妈妈抛弃。认识这些内疚和恐惧是极为关键的，因为只有化解掉内疚和恐惧的障碍，一个男人才可以真正允许自己追求独立。

内疚感和恐惧感是人日常产生的正常情绪，只要不过分都是正常心理。

你有这样的情感发生吗？你平时怎么处理的，写出来分享一下。