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挑战自律日更4

挑战自律日更4

作者: 职业咨询小丽 | 来源:发表于2019-03-13 18:36 被阅读0次

朋友孩子的手术第三天,一早送完孩子,问一下朋友的情况,把照片发给我,整个人,心情沉重,压抑,使不上劲、难过。

在上海手术,恰逢身份证不在身上,老公又出差、孩子没人接,开车去驾驶技术不行,哎,带着一颗内疚的心,很不是滋味。

人生苦短,为何这点小孩,从小就要受这么罪,看看自己,我还是幸福的。

幸福是个大面深处的词,要问到一个人你幸福吗?多多少少说,我不幸福,背负的太多的压力,病痛和一些不快乐的事情,幸福不是金钱,不是名气,不是权利,而是自己内在能量的爱,是否有富足的爱。

一个富足的人,即使身受种种困难,他依然觉得自己是幸福的,内功要足,一点都不假。

挑战自律为了找出自己的不足,从日常中分析自己的时间管理、以及处理事务的方法、解决问题的能力,一层层的剥析。

早上没有安排好孩子的早餐,睡眠不佳,6点醒后,发现天还微亮,于是开启听书,不知不觉,快到8点,发现自己的不足,时间安排随意,没有规划好。

总是给自己找理由,拖延敷衍,应该是常久的病。

午饭烧好饭,下午2点,视频会议,总结还没赶出来,很怀疑自己的能力,大脑不用真的是木头。

接完孩子,回家有现成的午饭加热,孩子晚饭搞定,急忙忙去学习班,两个班连着上,这就是我的日常。

中午茶席,电视剧挺好的,对自己小有感触,子女多,重男轻女,女儿要强,父母才能有的安。

吸收能量:为什么你总惹别人生气?
答:因为你有一颗什么都想管的心,自我没有安全感,总要指挥别人,听从不了你的观点,就觉得别人跟你做对,其实是一种自我权威的行为,也是一种自私的表现,所有的观点以自身利益出发,不考虑别人感受,试想,谁愿意跟一个自私的人在一起,想改变别人是不可能的,最先改变的是自己。

解决办法是:换一个环境,比你觉悟高的环境里去理解一下别人的感受,自我觉悟,是提高自己最快的方式。

此刻,记录一天的事务,分析加管理,最要做的事情,年轻时徒劳无功,到老了更是一事无成,不,不想成为这样的人,学习思维导图,把会议纪要做出来。

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