一目十行的技巧

---

一、 快速阅读方法

在这个信息时代,不读书、不会读书的人会被时代甩下。让我们用知识武装自己的大脑,通过科学的训练,并有效的应用与日常生活中,以此提升我们的眼商,开发我们无穷的潜力,学会学习,学会生存,学会创造!你一定会成功!!

---

对于不同文体题材的书籍文章也有不同的读书策略

1、按素材

A、记叙文: 抓住六要素,时间、地点、人物、发生、经过、结果

B、议论文: 抓住论点(首句、末句)扫视论据明白她是支持论点还是反驳论点即可,同时注意数字、人物等关键信息。

C、散文: 放松类作品可简单扫读,如果是名篇,在扫读过后可以有选择的精度并细细品味。

D、小说(武侠、言情): 抓住主线,主要人物(或是你关注的人物)的主要情节,对于打斗情节的细节描述可以看几个有代表性的(基本大同小异)

E、技术文档: 快速检索并找出你关注的技术问题。在技术文档中通常会有图示,先关注图示基本上就可以达到解决问题的效果。

2、按技巧

A、借助手指，拉快眼球移动速度。

B、找核心关键词句进行理解性归纳

C、带着问题去读与猜想进行阅读

D、在页边写出中心思想

E、保持良好的阅读姿势

F、只读每段第一句话

G、直接跳到段落尾句

H、以短语为单位阅读

I、寻找文章各段落要点

---

二、思维魔方 快速阅读技术

1、快速阅读技术

     在国内外都有很多方法、工具了，比较出名的有过来王学贤老师的全脑快速阅读学习法，这个在我读大学时给我很大帮助，也对我目前提炼出来的“思维魔方快速阅读技术”有很多借鉴与启发，思维魔方快速阅读法，主要就是从“点线面体”四个维度掌握开发快速阅读技巧：

（1）、点—— 聚焦技术

让眼睛快速聚焦到素材关键词上，这是阅读理解文章的金钥匙。

（2）、线—— 线式阅读

从左往右、从上往下读, 拓宽眼界的视野，读入每行或多行更多的文字，发散中聚焦关键词。

（3） 、面—— 段式阅读

扩大自己的视野，每次读取文章中的一个段落，捕捉段落中多行关键词关联信息。

（4）、 体—— 面式阅读

扩大自己的视野， 选择读取文章中的几个段落，选择关键段的关键句进行整体阅读，快速完成整体阅读的补充归纳、验证。

---

2、屏蔽干扰技术

    就是让大脑屏蔽传统阅读的一些影响阅读速度的干扰因素，主要时如下2个。

（1）、屏蔽脑读:

消除大脑里面跟读的声音，,由眼睛感知后,直接将信息传给大脑皮层,从而提高阅读速度。让大脑后台潜意识进行理解， 参考以下三个步骤

a、 要做到不出声，让眼睛读

b、 避免发音器官喉舌等活动

c、 排除声带的潜在语言活动

（2）、停止回读:

许多人阅读之所以慢还因为他有来回读的不良习惯,为此可采用下法纠正：准备一张象书页大小的白纸,读完一行把自纸往下挪一行,将读过的那一行挡上。在这种情况下要有意识地加快读速,遮挡用纸往下挪动的速度也随着加快。经过这样多次练习,就可以矫正“来回读”的毛病,并能逐渐提高读速。

相信大脑的理解认知水平，停止眼睛回视的不良习惯，养成一次性读取习惯

---

3、记号技术:

A、关键词记号—— 划圈

B、关键句记号 —— 划线

C、颜色做计划——涂色

---

4、归纳技术:

A、关键词归纳: 归纳关键词，可以重点倾向于实意词汇，如名词; 代词; 动词等进行归纳。

B、关键句归纳: 关键句通常采用 动宾结构; 主谓结构。

5、记录技术:

A、关键词记录: 关键词记录，也是重点倾向于实意词汇，如名词; 代词; 动词等进行归纳。

B、省略式记录： 省略记忆常记录成： 名动结构; 动名结构，去掉一些修饰词汇。

C、符号式记录： 对常用词汇、词组、专业称呼的词汇，我们可以用个人符号库“”简化记录。