降低期望，人生就会减少痛苦。
孩子出现满足了我们作为父母的身份，孩子就是我们的老师，孩子出现问题是来督促父母学习改变。
拥有什么就会传递什么。
情绪是我们每个人与生俱来的一部分。
放下欲望，摆脱执着，心就自由了。
你接纳什么，什么就消失，担心什么，什么就会出现。
你的敌人是你自己，把所有关注点都放在调整自己身上。
自卑的人给出的爱都是包办。
降低期望，人生就会减少痛苦。
孩子出现满足了我们作为父母的身份，孩子就是我们的老师，孩子出现问题是来督促父母学习改变。
拥有什么就会传递什么。
情绪是我们每个人与生俱来的一部分。
放下欲望，摆脱执着，心就自由了。
你接纳什么，什么就消失，担心什么，什么就会出现。
你的敌人是你自己，把所有关注点都放在调整自己身上。
自卑的人给出的爱都是包办。
访谈主题：青春期孩子的学习动力太差
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