因为喜欢
因而炽热
<一>猫伸展式
功效:滋养面部，头部神经，对胸椎有益
瑜伽“yoga”
<二>简鱼式
功效:消除紧张，改善体态
瑜伽“yoga”
<三>半莲花脊柱扭动式
功效:消除腰部多余脂肪，伸展下肢
瑜伽“yoga”
<四>双莲花坐姿+牛面式
功效:促进消化和呼吸系统，强壮脊柱
瑜伽“yoga”
<五>神候鸽王式
瑜伽“yoga”
“瑜”见yoga
满满幸福
因为喜欢
因而炽热
<一>猫伸展式
功效:滋养面部，头部神经，对胸椎有益
瑜伽“yoga”
<二>简鱼式
功效:消除紧张，改善体态
瑜伽“yoga”
<三>半莲花脊柱扭动式
功效:消除腰部多余脂肪，伸展下肢
瑜伽“yoga”
<四>双莲花坐姿+牛面式
功效:促进消化和呼吸系统，强壮脊柱
瑜伽“yoga”
<五>神候鸽王式
瑜伽“yoga”
“瑜”见yoga
满满幸福
《瑜伽经》内有一梵语箴言：Yoga Citta Vrtti Nirodha（Yoga，瑜伽；Citta，意识；Vr...
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扭成一只麻花 向自然的无限内心起飞 轻风拂柳，推开远古世界之门 陆续点亮体内的灯 荒草燃烧蔓延，由地底升起 让火红...
江南暮烟 Yoga Life 瑜伽 旅行 杭城 美食 Yoga is the way of life付出时间和坚持...
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本文标题：瑜伽“yoga”
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