调整

   今天周一实在不想去公司，明明知道是抵触情绪，但找不到原因和出口。

   上厕所时想，我的效率手册好像最近打勾的特别少，自己非常失落，接下来也不知道怎么安排第二天的事情。感觉脱离了自己的目标！所以，愤怒，焦躁。

   愤怒，很多时候是对自己无能的不满意，不接受。昨天满怀信心带着电脑去公司准备自装财务软件，自己的事情做完，剩下的时间就可以自己安排了！但，现实不是，更多的杂乱终结了我的一切计划，阻断了我的action！

   不能因为工作的不顺心，就影响自己的计划！工作不顺心，不影响自己去做自己想成为的人！并且，并且工作不顺心，我们更要去做自己想成为的那种人！！！

    前天晚上跑步时就在想，本想跑3km，结果自身超越的精神，最后跑了16km。我认为，自身自带先天的抗压力和强大的受挫抵抗力！并且是越挫越勇！

     我的奶奶是传奇，过去的日子那么苦难，她一个人拉扯五个孩子长大上学到结婚生子！如果不顽强，她没有今天。我的爸爸，他有超强的执行力，敢说敢干，逆境中求生存。亦是传奇般取得生命中的成功。而我呢？是能力退化了？还是基因不灵了！

    每次这样，我就会翻开日记本写，再翻看自己的月目标，年目标，人生目标！这样我就会安定许多，知道了重心，去浮躁，去不安，去失落。

    当你的情绪不好时，你的magic pill是什么？跑步，火锅，写日记！