我经常吃饭的时候，拿着手机刷，总觉得这样能够抓紧一切时间学习，实际呢？拉长了吃饭的时间，也并没学到什么。而且科学研究表明，不专心吃饭容易消化不良。
怪不得自己的肠胃总出问题，所以现在给自己定了一个规矩，吃饭不带手机。其实，不只是吃饭，上厕所也最好不要带手机，因为不专心同样会延长时间，会增加痔疮的发病率。原谅我把这两件事放在一起讲，都是关乎自身健康的小事，但积累起来不得了。
当然，不投入也不仅限于自身，还有与家人的相处。
之前，我陪孩子玩时，经常想着工作或溜号看手机，结果因为没跟上她的节奏被嫌弃了，自那之后，陪她玩我都会把手机扔的远远的，跟她投入的玩起来。最近她特别喜欢跟我玩，而且我在她心中的地位已经升到第一名了。
可见，陪孩子玩时，投入的必要性。在工作中，不投入的影响就更大了。
很多工作都要比上面的事麻烦的多。有一次，我边刷综艺便填一个表格，结果把一个数据填写错了，当时没发现。万幸的是我统一收表，我统一校对。在校对的时候，才发现这个错误，当时吓出一身冷汗，几十万对于公司虽然不多，但让我赔偿的话，真的会倾家荡产。
这件事之后引以为戒，工作时间再也不敢胡来了。其实，很多时候，做不到投入不是因为投入太难，而是因为太简单了，所以简单到我们容易忽略它。
佛家的禅宗也有关于投入的故事：
有源律师：“和尚修道，还用功否？”
大珠慧海：“用功。”
有源律师：“如何用功？”
大珠慧海！“饥来吃饭困来眠。”
有源律师：“一切人总如同师父用功否？”
大珠慧海！“不同。”
有源律师；“何故不同？”
大珠慧海！“他吃饭时不肯吃饭，百种需索，睡时不肯睡，千般计较，所以不同也。”
倒是什么是投入？饿了就吃饭，困了就睡觉，仅此而已。但往往越简单的事越容易被忽略，总觉得解除困境应该有更高大上的方法，其实，做到投入，你的人生就已经会美好很多了。
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