早安
早安!
此时清晨，我正在电脑前敲着文字。
背后的窗外时不时传来啾啾的鸟鸣，院子里常有野鸽子、红嘴鸥在树上栖息。此时想来，它们正在樱花树从中，梳理羽毛、开始寻找攀爬的树虫，采集清新的花蜜。
周围安安静静的，独自喝着凉白开，哒哒地敲着键盘，这就是一个周六普通的早晨。
虽然安静，我却依然有人作伴，儿子也在他自己的房间开始学习。
静静的，我俩各忙各的，享受着夏日微凉的早晨。
我们的每天已经从早上5点开始。
5点起床，对很多人来说很难的。
我以前也是如此。
2017年学习易效能时间管理，当时我的学友很多早已经开始早上5点起床、打卡。
无论春夏秋冬每一天，难得的是天天如此。
慢慢地到了现在，我也一样5点可以做到。
早起的感觉很好。
5点起床的缘由是什么呢？
为什么不是4点起床、6点起床？
中国古老智慧早有记载：
古代把一天24小时分为12个时辰(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌亥，每个时辰未2个小时。)，它是中国古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
早上5点，是卯时的开始。
卯者,卯与冒同,万物冒地而出。
卯时，日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（上午 5 时正至上午 7 时正）。为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。因为时正值朝暝冉冉东升，故又谓之日出。
从天人合一角度来说，中医针灸以“人与天地相应”的观点为理论基础，认为人体功能活动、病理变化受自然界气候变化、时日等影响而呈现一定的规律。
每天早上，
轻轻拂动的绿叶是风的私语，远近鸟鸣是你独自享有的静怡。
美好的一天已经早早开始。
盛年不再来，一日难再晨，及时当自勉，岁月不待人。
与君共勉。
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