仔细留意身边的人，你是否会发现身边的人常常给自己设各种小目标。我身边就能举出很多事例：我远房亲戚家的表叔，工作十年还在认真学习英语，前年考出英语八级证书；我家表姐每天除了工作之外，每天晚上雷打不动地自学法语，三个月的时间学会了全部法语发音；我同事坚持锻炼身体，已经参加了3次北京半程马拉松，今年他准备参加第4次半程马拉松。

我身边有这些榜样，你身边也一定会有。其实，榜样就在我们身边，教会我们领悟到优秀的意义。优秀的人，每一天都活得充实，并不是他们生活的多么宽裕、舒适，而是任何事情都有人做的比你好，任何事情总有人比你解决的好，所以对每一件小事儿都有点要求，才会遇见一个更好的自己，也会成就一个更好的自己。

一

有很多喜欢跑马的男神女神，浙江卫视的主持人伊一便是其中一位。

伊一在刚主持节目时受到质疑，在一次大型节目里她因口误念错冠名商的名字受到网友的指责与谩骂，主持事业遭受前所未有的压力。她为了提高自己的主持事业，减缓压力，开始尝试跑步，这一尝试便一发不可收拾，从尝试变为热爱，跑步让她重新认识了自己。

后来，她参与了杭州半程马拉松比赛，后来又跑完全程马拉松。伊一选择马拉松来锻炼自己，使她在聚光灯下展现出更好的精神面貌和气质，更让她在面对困难时变得更加坚定。

她在自己的微博写下这样一段话：“从半马到全马，身体的不适在科学的训练中大量减少，怀疑、疼痛都变成坚定地信念。三十公里后的孤独感现在回想起来是一份最美好的存在，让我能清楚听见心底的声音。伤痛无法避免，结局却可以选择，当你当下一切，去感受每一个温暖的目光和加油，把自己交给阳光、大地、微风，你会发现，所有的美好都在无穷无尽地蔓延。”

曾经一段时间，我身体抵抗力下降，总是生病，一次偶然得知伊一跑步的故事，受到鼓舞之后开始跑步，身体逐渐得到回复，现在的我已经很少生病，即便自己对跑步没有那么热爱，也会在天暖时出来跑步，天冷时活动筋骨，对自己身体负责这件小事儿，只要认真对待，就不会被辜负。

二

说起跑步这件事儿，我身边的同事就是学习的榜样，前几天他说他又一次成功报名了北京马拉松。这是他第4次参加马拉松，他平时就喜欢健身，也喜欢跑步，为跑步这事儿，也舍得投资。当跑步成为一种坚持，那么这样的坚持，便会成为生活的日常。

我听着同事的事儿，也在思考自己多久没有坚持一件事情，或者我坚持最久的事情是什么。仔细想来，我坚持的每一件事时间都不长。

上初中时，语文老师说我作文写得不错，但是字写得难看，为了证明给老师看我能写好字，坚持两年多的晚上练习写字帖，后来参加书法比赛获奖之后，就再也没有坚持练字帖；后来我成绩严重偏科，数学老师多次批评教育我要把数学学好，我最终还是没有学好数学。

村上春树说：“人生来如此，喜欢的事情自然可以坚持，不喜欢的事怎么也坚持不了。”

一直以来，我只对我自己喜爱的东西坚持，但喜爱的事情取得一定成绩时，又没有坚持下的动力。大概，我坚持最长的事情就是读书。设立小目标时，一年能读将近60本书，没有目标时，一年也能读完10本左右的书。自然，坚持读书带给我的收获，也让我至今受益不少。但除了读书之外，我并没有其他能提起兴致的事，同事的坚持，让我若有所思，不能让千篇一律成为生活的本色，更不能让随波逐流阻碍前行的方向。

三

我上大学时的同桌，是一个对任何事情都低欲望的人，关于减肥这件事，她也从来不参与，她确实也不属于胖人。直到后来遇见她男朋友，因为她男朋友嫌弃她腿粗，嫌弃她体重超过90斤，她开始锻炼身体。

为了瘦下来，她每天都坚持跑步，除了跑步，她还买了山地自行车，把以前坐公交车上学改为用来骑行上学，每天来回两个小时的上学路，不管是雾霾天，还是下雨天，从未有一天间断过。

爱情是需要投资的，果然不假。大学毕业之前，她不仅腿瘦下来了，体重也轻下来。当初她做这个决定的时候，我们都劝她没有必要为了别人的一句话而让自己改变什么，让自己成为一个有态度的人，不能凡事都听别人的。

而当毕业时，她做到她想做的事情的时候，我们由衷佩服她的坚持与毅力。她说坚持锻炼这件事，不是什么困难的事情，并不只是为了她和男友的爱情，更是为了自己好。

短时间内，坚持带来的变化是微乎其微，时间长了，就能让自己与身边的人拉开差距，给自己一份惊喜，生活也因此变得有趣和值得纪念。

你如果想遇见更好的自己，那就从今天起吧，从身边的每一件微小的事情做起，按照你想要的目标来充实自己，渐渐地，你会发现，原来你也是很优秀的。

人生有很多问题，坚持会给你答案，因为坚持，所以美好；而对每一件小事儿都有点要求，会遇见一个更好的自己。