一：没有自己的自尊系统的表现
别人一句话自己苦恼不已，甚至要兴师动众，当面对质！
给我讲清楚，不然给你没完！便属于典型的例子
得到的时候象得胜的狮子，失去的时候象斗败了的公鸡！完全被外界调动了情绪。
我对你这么好，TM的背后说我坏话！简直不是人，受伤不轻。
凡此种种，属于没有自己的自尊系统。
二：有自尊系统的表现
甲：有人在背后说了你的坏话，想不想知道说了什么？
乙：不想知道，别人有权利对我发表自己的看法。如果真说了，我便要思考他为什么说我坏话呢？说明我必须要进步了。
甲：哇噻，恭喜你这次打了打胜仗，满载而归！
乙：是的，太值得恭喜了，谢谢你！我们开心一会儿，然后继续前进！
甲：你为什么状态总是那么好？难道没有烦心事吗？
乙：当然有，不过我的悲伤不会超过三分钟！
得到即失去，失去即得到。退财人安乐，财散人聚，即是这个道理。
太过沉溺于自己的胜利，是不明白你的胜利是失去了很多东西换来的，只是你以为那些失去无关紧要。等到有一天那些失去发挥作用的时候，你才愰然大悟。
不以己悲，不以物喜的平常心才是正确的态度。
三：怎样建立自己的自尊系统？
1：去掉自己身上的标签
我对他那么好，给自己贴了一个好人的标签。
哎呀，又做错了，真是丢脸，给自己贴了一个不能错的标签。
万一表达被拒绝了多丢脸，给自己贴了一个不能被拒绝的标签。
他们都开的宝马，我开的吉利，多不好意思。给自己贴了一个穷人的标签。
以此类推，把标签丢掉，众生平等。各有得失，你看他好，他还看你好呢！
标签一丢，心魔赶走，大度从容，做回自我！
2：去掉别人身上的标签。
哪个家的孩子象你这样？哪个男人象你这样？为什么不关心我⋯
这都是按照自己的标准给别人贴了标签。
世界上没有任何人欠我的，我没得到的真相是我不配拥有，跟谁较劲呢？
认为任何人应该怎么样的想法都是标鉴惹的祸，都是在严重损害着幸福快乐和财富。
3：勿近愚痴人，多与智者交。
让你越来越坠落的，落后的，越来越容易悲观的，消极的，都是愚痴人，没活好！
让你越来越积极，上进，充满活力，感知到快乐，喜悦，自由，有使不完的劲的，才叫智者。活得好叫智者。
有没有自己的自尊系统检视的唯一标准是否在各种际遇下能够活得好！
只要活得好，干得好只是时间问题，因为底层逻辑是一样的。
有自己的自尊系统，就可以热爱当下的自己，在知道自己是谁的基础上高效努力，精进，迭代，渐次走向优秀，富足，自由，充满爱的人生！
网友评论