当日阅读材料:
《把时间当作朋友》第3章“管理”:第1节“估算时间”~第6节“感知时间”
1.估算时间
为什么我们算不准?为什么真正完成的时间会比计划时间久?
因为不熟悉任务。
就好像我自己以为1个月就能拿到驾照,可是已经快2年了,我还没拿到……
2.及时行动
为什么知道自己拖延,却迟迟不开始?
因为内心有恐惧。担心做错、做不好。
比如,我想换工作,我不知道什么时候开始准备,不知道准备什么,答案在哪里?只有现在开始做了我才知道。
3.直面困难
为什么我明知道有些事很重要,可是就是拖着不去做?
因为我在回避困难。
考雅思时,我把大把时间花在轻松掌握的阅读上,却不练习口语和听力。也是我为什么一直拖着不去考驾照。
4.关注步骤
我们总能很容易明白做什么,为什么做,却常常忽略怎么做。
就像减肥,减了再吃,吃了再减,我们永远处于减肥的恶性循环之中。
所以我们一定要关注减肥的方法,记住,7天瘦下来也是不可能的。方法不对。
5.串行并行
为什么有些人能同时做2件事,而自己做不到?不是说少做一点不会死吗?
因为这些人是主动并行的,他们对同时进行的任务非常了解。
所以我们要把大任务切成小任务,时间久了,就熟悉了。
6.感知时间
你能感觉到时间的流逝吗?
我相信很多人会说能。
在我码字时,时间就在我的指尖滑过。
那就把这些发生的时间都记录下来,我们能更好地感知时间。
与时间为友,否则是敌人。
网友评论