有些很简单的事情其实挺难的。
比如:每天一个俯卧撑,或者来简书至少日更100字……
虽然每天的任务量是足够的少,但因为加上了每天这个时间限定,难度便陡然增大了。
前两天还好坚持,大概是因为自己刚刚下定决心的缘故,凭热情即可,是不需要动用多少意志力的。
但是,一旦热情减少,惰性便激增,时刻都想着要不明天再做。
实际上,就是为自己的放弃找个借口罢了。
还好,自己的任务量定的足够小,不必花费多少意志力。
别管完成的好与不好,至少是完成了。
有些很简单的事情其实挺难的。
比如:每天一个俯卧撑,或者来简书至少日更100字……
虽然每天的任务量是足够的少,但因为加上了每天这个时间限定,难度便陡然增大了。
前两天还好坚持,大概是因为自己刚刚下定决心的缘故,凭热情即可,是不需要动用多少意志力的。
但是,一旦热情减少,惰性便激增,时刻都想着要不明天再做。
实际上,就是为自己的放弃找个借口罢了。
还好,自己的任务量定的足够小,不必花费多少意志力。
别管完成的好与不好,至少是完成了。
本文标题:2021-08-14
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