在成长路上，首先就是制定一个目标，那现在介绍一个简单有关目标制定的工具，希望对你有所帮助。
SMART法则，“SMART”一词是由五个英文单词的首字母构成，它们分别是:
Specific（具体的）
Measurable（可衡量的）
Attainable（可实现的）
Relevant（相关的）
Time-bound（有时限的）
第一个字母S，代表了具体的意思，也就是说，好的目标应该是非常清晰具体的，而不是抽象模糊的。好目标应该是“增长6%”这样的东西，而不是“我们要保持快速增长”这样比较含糊的话，更不应该是口号。
第二个字母M，代表了可衡量的意思。好的指标，一定是可以衡量的。可衡量的最大意义，就是管理者可以在整个事情的进行过程中，来不断对进度加以考核。你可不要小看了这一点。
第三个字母A，是指目标是可以达成的。例如，一个个人计划就是写着早上6点半起床，但那是在假期，实际上起床就已经7点多了。所以，制订计划的第二天就没有实现预定的目标，计划在心目中就没有了严肃性。
第四个字母R，意思是结果导向。具体来说，SMART原则的意思是：好的目标都应该是为了达到最终结果的，而不是关注于行动和执行过程的。SMART原则认为，有效的目标必须要和最终结果直接相关，这样，才能够真正地了解业绩、控制业绩。比如，你关心业务人员是否回访客户这种指标，按照SMART原则，就属于间接性的业绩指标，没有太大意义；而客户的“实际增长率”就属于直接的业绩指标，紧密联系到最终结果。
第五个字母是T，指的是“时效性”。时效性，是指完成任务的时间，好的目标一定要有时间的限制，必须要明确在多久可以达到目标。
总之，聪明原则就是说：好的目标一定是“具体的、可衡量的、可达成的、结果导向的，以及有时效性的”。
例如，遵从SMART法则定一个目标:
我从今年的7月份开始，到今年的十月份结束。（有时间限制）
我要减肥15斤，并练出四块腹肌（可实现的，可衡量的）
为了这个目标，我必须每个月减肥4斤，我每周至少运动三次，每次不少于一个小时，运动内容为平板支撑三组，每组120秒，两头起三组，每组30个……（具体的）
减肥期间，必须注意饮食，不许一次吃超过2000卡路里的食物，并且晚上8点以后不许进食，聚餐每月不超过二次（相关的）
最后，我想说的是，没有人是完美的，在实现目标的过程当中肯定会出现意外情况，没有按照计划进行，这个时候你最需要警惕的就是“去他思维”。“去他思维”指的是当出现了小小的意外后, 你就会有“去他的，今儿就算了吧”这种想法。
最典型的就是在减肥中，自己没忍住，吃了一个冰淇淋，于是，就会想：“去他的，今天先不减肥了，下周再说吧。”于是又吃了火锅。其实重要的，并不是你要百分百实现每天制定的目标，重要的是你每天都在往前走，每天都有新的进步，经过长时间的积累，会为你带来巨大的改变。
比尔·盖茨就曾经说过：“人们总是高估自己一年内能够取得的成绩，却低估了自己十年后能够获得的成就。”愿你每天都有成长，看见时间的力量。
网友评论