晨间日记20

2018.06.24 星期日  晴

A区:

人生目标: 健康，事业，家庭，美丽，财务自由，提升

今日目标: 健康，家庭亲子，提升

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B区:

健康 : 睡眠6h + 生理 3.5h  平静&深思

睡眠 23:30-6:00，夜醒2次（宝贝夜醒2次），睡眠质量不错，内心安定

饮食 三餐饮食清淡，舒适. 午餐自己为家人烹制，一向挑食的宝贝吃的很欢，很有成就感

家庭亲子&有趣  8h 陪娃和老公电话

8:00-9:30  娃大哭无奈，带去上书法课，课程期间各种干扰，无奈

9:00-13:00 带娃去超市买菜，为她烹制她喜欢吃的午餐，期间她带给我各种成长惊喜，幸福

给因工作不能回家的老公电话 0.5h，聊着晨间日记对自己的影响及对各纬度的想法，发现今天和老公像知己朋友，喜欢这种状态

19:00-22:00 陪娃  欢乐

提升  3h 收获，内心充实

6:20-7:00 复习英文单词100个  开心

8:00-9:00  书法课  因收获而开心

9:30-11:00 回听之风姐姐讲座o区  收获

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C区:

家庭亲子: 今天和老公分享晨间日记对我的影响，让我意识到，和老公聊不仅是柴米油盐，也可以像朋友一样分享想法，找到一种舒适的相处方式

提升:和好友深聊提升问题，总结，女人即使在婚姻中也应该保持一定的单身力，最好的投资不是房子车子，而是投资自己。投资自己的美丽，投资自己的思想，让自己做一个有着有趣灵魂的女子，也许在此过程你可以更好的影响你的爱人，你的孩子，从而让自己的生活更好。