今天的作业是探索一下问题，在听课的时候，听着案例和问题，我就感觉到很扎心，肩膀一阵紧缩，心口有点堵，给自己一个定向要敞开的回答下面的灵魂的扣问
问题1 孩子最能惹恼你的事情是什么？
就目前的状况来说孩子最能惹恼我的事情就是学习不积极，不主动，拖拉摩擦，因为孩子今年是初三，从现在开始算只有300天的时间，因为初二开始孩子厌学，落下了很多的功课，现在不止要学好现在的知识，还要拨时间补上前面的知识，如果没有主动积极的心态是没办法考上他想要的高中的
问题2 你最希望孩子改变的是什么？
我希望孩子能主动的面对中考的挑战，规划好自己的学习任务
问题3 如果孩子改变了你会得到一些什么？
我会得到安全感，会让我更加的轻松，可以得到更多人的认可，有是一个好妈妈
问题4 你做了什么来改变他？
我在其他方面尽量满足孩子的需求，减少孩子的内耗，让他聚焦在学业上，但是我也同时表现出我的焦虑，会一再的催促他去学习，另一方面，我也在压制我自己的焦虑，我害怕和孩子产生冲突会引发更多的内耗，但是压抑的焦虑让我感觉到内在的冲突，拉低了我自己的能量，没有能量的我是没有能力去面对每天孩子日常的挑战的
问题5 改变ta的过程中，有没有考虑过孩子的需要？
孩子的需求是自由空间和独立，同时他也期待去到一个好一点的高中，没有一个人不想向上发展的，但是他希望能在宽松的学习状态下学习，但是宽松的学习状态和当下应试的中考任务是互相冲突的
问题6 满足了你的期待，有没有可能也牺牲了孩子的需要？
是的为了满足我的期待，可能就会牺牲孩子宽松的学习状态，在一定程度上也意味着剥夺了孩子在自由中体验成功的快乐，只是为了满足妈妈，满足应试教育而努力完成任务。
当我打完这几道题，我尝试想让孩子在自由中体验成功的想法的时候，我有一种恐惧感来袭，自由的体验不是一定会成功的，有另一个反面是失败，我不能面对的是失败，如果孩子在中考上是的失利就破坏我是一个好妈妈的形象，会宣布我教育的失败，会让我感受到我的付出最后收获不到我要的结果，是我做得不好，做得不对，我是不好的，我在妈妈这个角色上是不能胜任的，是我之前犯下的错误在惩罚我，我不想被这种谴责所吞没，我奋力想挣脱出来，内在的小孩在歇斯底里的吼叫，我错了，放过我吧，让我有一次重新来过的机会好吗？但是并没有，而是错了的事情会一直在我耳边不断的被提醒，不断的经受着被谴责，这种感觉太难受了，所以我一定要改变现状，打破这种局面，所以我很着急很焦虑的想要改变孩子，通过孩子的成就来证明我的价值，证明我是一个好妈妈，我用了学习和成长来填补了我之前犯下的错误，而且证明我是能填补的，我不允许我做了很多努力还达不到成功的那种状态，就像小时候我已经按爸爸妈妈的要求努力去做了，但是到头来还是得不到我要的结果，我要打破这种界面，我那时候下我影响和改变不了爸爸妈妈，但是我现在大了我是有能力改变我儿子的，所以我不顾一切想去监督孩子，包办孩子，想孩子来满足我的期待。
然而爸爸妈妈是人孩子也是人，只要是人就有自主意识，我的意识是无法强加在他身上的，我只能用我能做到的去影响他们，最后做不做的决定在于他们自身，回到我自己身上去思考两个问题，第一个是如何能让自己更加有安全感，有价值感，对于一个曾经被遗弃的小孩来说这并不是一个简单的话题，他是一个黑洞，我要在这上面做更多的工作，自己的坑要自己填。第二个是当下我能做的影响，我的影响是让人愉悦的接受和转变，还是厌恶和抗拒呢？就像小时候对爸妈有未满足的期待的时候，我用一个小女孩的认知一直在叫在跳，在生气在抓狂，爸爸妈妈也不会满足我的期待的，还会觉得我特别不懂事，指责我，一指责我，我就更加的恼火，很委屈。但是如果是现在的我，我是有能力可以看好时机，找到彼此愉悦的时间，再让爸爸妈妈满足我，也许愿望就更加容易实现，或者爸妈不能满足我也会表达对我的爱和抱歉，不至于指责我不懂事，不应该要，形成了我不够好，所以我不配得。我现在重新定义这个情景下，我对孩子的影响是彼此有愉快的氛围，孩子是感受都我对他的爱，支持。祝福和信任的，在这些感受下，孩子更加有机会得到转变，即便到最后不能如愿，至少孩子是感受到我的爱和祝福的，我们之间的爱是流动的，是彼此滋养的，这也是为孩子未来起航的心理营养，营养够的孩子才能有力量走得远。
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