今天是什么日子
起床:6.30
就寝:0.30
天气:晴
心情:平静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.代码计算年利率键值实现
2.读书写东西
3.日课(八锻锦,读书)
改进:
1.冥想未完成,提前到早上
2.晚上睡觉过晚,影响第二天精神状态和身体健康,考虑尽早入睡,早起。
3.读书仔细。
习惯养成:记录时间,日课。
周目标·完成进度
读一本好书,92%
学习·信息·阅读
python关于记录和导入数据。
健康·饮食·锻炼
清淡饮食,散步跑步跳绳。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.怀一颗感恩的心
2.做该做的事
3.帮助他人
思考·创意·未来
记录使用时间:
1.7.00至0.30,17.5h。
2.洗漱吃饭2.21,休息调整1.91,工7,读书写东西2.5,午休0.75,玩手机2.75,运动八锻锦0.16。
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