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2022-02-28- 复盘于二月的最后一天

2022-02-28- 复盘于二月的最后一天

作者: 晴天莉媛Serena | 来源:发表于2022-02-28 22:42 被阅读0次

中间有几天中断了,既不知道写什么,也不想动笔,心情也在迷路中。

今天月末,比较适合做一个阶段性回顾,那就复盘一下。

1)100天读33本进程:

2021-11-17 开始100天读书活动。目标结束日2022-2-24,实际读书29本。中间有一个月时间太忙,没有怎么看书。目前再看的一半的书也有几本。

所以,算自己完成了。至少,现在总算在看书或者找找看什么书。

2)2021-10-17 开始计划100天写作任务。

有的在简书里写,有的在今日头条里写的,除了中间老爸生病的那个月,基本都在坚持,反而是最近有间断。简书从计划开始写作,到昨天完成104篇。总计123篇,字数103134. 当时的目标是每篇1000字,看来也基本完成了。

3)英语配音目前数量953,每天两个,继续进行中。

4)今日头条的写作收益,目标200. 现在98.52

在头条中,每天的分分钱都让我格外珍惜。继续为自己的分分钱奋斗。


3月任务:

1)途正心理课即将到期,3-29 ,抓紧时间听完。

需要反省自己,这么好的一个课,怎么就又在拖延症中挣扎了呢?

明天早起的计划中,需要安排到位。

2)写作课!写作课!

明明自己的目标应该很清楚,就是要加强写作,可是,计划回顾的课程还是没有回顾。又是一个要反省的地方。

3)继续读书

读了差不多30本书,发现自己想读的书越来越多。是好事,也不是好事。

养成读书习惯,绝对是好事,可是,想读得太多,就有读书焦虑。东一榔头西一棒子。

现在,还是应该聚焦在自己想要达成的内容上。所以,3月给自己的书,重点要关于写作,接着,看几本人物传记。《非暴力沟通》作为心理学书籍,几种书作为调剂。

当然,这一条,是在写复盘的时候,才梳理出来的。这样,也可以逼着自己聚焦。

30天能看几本书呢?我们拭目以待。设一个目标:10本吧,按之前的速度,差不多3天一本,毕竟周末都没有时间。

4)社群早读开始,目标:全勤。

妈妈成长365群要开始早读了,又期待,又害怕。

怕自己爬不起来,但是又期待自己让自己早起。因为,道理都知道,要早起,必须要早睡。

这样,也可以解决我的一个总是迟睡的问题。

另外, 早读的内容我也很喜欢。《大学》和《一切都是最好的安排》。

6:30-7:00,时间刚好。早读结束,就可以开始练习瑜伽,柔韧一下身体。锻炼也是一直希望自己能好好坚持下去。

以前试过跳郑多燕的操,也试过和朋友早上出去走路,跳绳也尝试过,好像自己都不是很喜欢,唯独瑜伽,不用外出,根据自己的身体情况,自己来决定幅度和强度的。时间也不会很长,每次都会有一些冥想的时间,所以,也算偷懒,简单,也是让自己能坚持下去的原因。

现在,借由早读提前了时间,就更觉得合适,一个早上,就任由自己支配。

5)写到这里,就有一个重要的事情了。自由安排的时间,需要更加紧凑一些。

我常常看到很多人能够把写作安排到早上,我很羡慕,很明显,我的早上,完全挤不出内容。

因此,这也是暴露了明显的问题,还是没有足够的输入。没有输入,哪里来的输出?

所以,早上一定要安排自己看课。下午,安排自己写作任务,晚上,看书。

6)近期,比较懒散,意志也不是很坚定,想法也很纷乱,目标也不明确,总是不能朝着自己的目标前进。本月目标,干掉拖延症!

期待着新的改变,新的阶段,需要外力来给我一点点动力,也许还是自己给自己找动力更靠谱。这也就是,我隐隐觉得,早读的内容,会更能给自己力量。

7)早上要坚持写行动笔记。至少让自己观察自己一个月的时间,来检验想要实践的内容。

8)第二个100天写作记录开始。

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