你是不是看过很多书，可是不知道怎么用？知道很多道理，可是对自己的生活并没有太多的改变？

学习能力是现代人最重要的能力之一，如何在有限的时间和精力里学习到更多的东西并且对自己有用？

秋叶的这本《高效学习7堂课》介绍了36种思维模型，带你更快找到一条属于你的学习捷径。

这七个思维可以帮助你高效学习

我将挑出其中7个思维和你分享。

第一、目标思维

这七个思维可以帮助你高效学习

书里说，“没有方向，所有的风都是逆风！”学会高效学习，不是先学方法，而是先找准定位，不同阶段的人，定位不同。

根据能力水平的高低和风险偏好的不同，可以分为四种定位，

1. 平衡起步阶段。你还需要解决基本温饱，那你要做的是提高自己的能力，让自己在自己的行业和领域能生存下来。

2. 选择跑道。如果你有非要做好的一件事的决心，那你可以花钱花精力参加专业系统的培训。

3. 升级赛道。如果你对目前工作已经得心应手，那你要看看前面有没有机会可以更好的提升自己。

4. 更换游戏。如果你已经有钱有能力并且在一个领域有了一定影响力，那你可以进入更大的世界，形成自己的玩法，带别人一起玩。

第二、框架思维

这七个思维可以帮助你高效学习

你是不是会看到一段话，觉得很有道理，但是过了一阵子似乎全忘记了。

这是因为你的大脑里没有一个知识框架，可以把你学到内容装进去，于是这些知识只能零散的掉落在你脑子里，只是一盘散沙，最后他们就都被遗忘了。

当你的大脑建立一个知识框架树，你就可以把你学到的知识装进它分支，和其他知识建立链接，并且不会遗忘。

一个好的知识框架树可以由三个部分构成：

1. 基础知识。比如画画的基础知识就是基本形状的画法、学会观察等等

2. 专业知识。比如你会画画了，那么怎么更专业呢？配色、构图、场景……这些都是

3. 训练。怎么把知识变成能力，靠的就是训练。

在你不断的成长过程中，你的知识框架树也会变，新手树变成中级树、变成高手树，不同时期可以建立不同的知识框架。

第三、木桶思维。

这七个思维可以帮助你高效学习

你思考过，你会的技能能不能成为你的职场核心竞争力。

书里把一个人的能力比做木桶，木桶包括三个部分：硬能力（底板）、软能力（围板）、软能力（箍绳）。

1. 硬能力：某个领域的专业能力。比如：写作、演讲、编程……

2. 软能力：让自己的硬能力可以放大的能力。比如：与人沟通、营销、思考……

3. 软素质：你的性格、身体、精力……

有了木桶思维，我们可以思考自己的能力和行业的要求匹配么？有哪些能力需要提升？需要先针对那个能力进行训练？

第四、高手思维

这七个思维可以帮助你高效学习

有一个“一万小时理论”，简单的说就是“要成为某个领域专业需要经过10000个小时的练习”。那么真的经过10000个小时的练习就能成为高手么？书里说，并不是的。

不是一万个小时的训练，而是一万个小时的刻意练习。

刻意练习快速掌握一门技能的方法，它包含了四个要素，缺一不可：一个好的练习方案、足够的练习时间、合理的强度以及专业教练的反馈。

这就是为什么我们喜欢去健身房找私教的原因，因为他会给你定制练习方案、根据你的进步给你合适的强度，并且给你专业的意见，你要做的就是花时间坚持。

第五、搜索思维

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学会搜索，会是你从一个普通人变成高手的最迅速也=的方法。

当你想要快速掌握一个全新领域，你可以怎么做？你可以找到这个领域的书进行主题阅读、你可以搜哪些相关论坛或者网站、可以找到相关优质公众号、还也可以在知乎等其他平台搜相关问题。

第六、复盘思维

这七个思维可以帮助你高效学习

学习不一定可以让你进步，复盘可以。

书里提到五种复盘的方式：

1. 结构思维，按照一个固定的结构比如：是什么、为什么、怎么做，来进行复盘。

2. 拆解思维。拆解别人的作品，和自己的嘴贫比较，找到差距。

3. 联系思维。对这个具体时间，进行不断问为什么，找到根本原因。

4. 换位思考。问自己：如果我是作者、我是他我会怎么写，怎么做？

5. 复利思维。把你的复盘发在不同平台，可以获得正反馈、吸引同频好友。

第七、迁移思维。

这七个思维可以帮助你高效学习

所有学习的终点，都是要培养迁移能力。

跨界不是仅仅指从一个领域到另外一个领域，跨界有三种形式。

1. 打破能力天花板，跳出目前能力舒适区进行精进。

2. 在一个领域的某个技能也可以用在其他地方。比如会做ppt的人，因为有审美和软件操作知识，那么进入ps领域也就不难了。

3. 寻找不同行业的共性。很多技能和思维都是通用的。

如果你希望找到一个高效学习的路径，如果你希望在迷茫中找到自己；建议读一读这本《高效学习7堂课》，相信对你一定有所帮助。