EASR

中原焦点团队    坚持分享1905天    2023-10-07

在后续晤谈中，为了发现与增强当事人的小小变好之处，咨询师常会用E A R S的技巧积极介入。

E A R S导引，是S F B T后续晤谈中主要的系列介入方法：

E，引发：观察与引发当事人关注到什么事情已经变得比较好了。

A，扩大：拓展当事人变得较好之处，详细探讨其对自己、人际与解决问题的涟漪效应，以及达成改变的种种方法与执行细节，以能迁移到生活的其他地方。

R，以态度与语言增强当事人产生的改变。

S，开始：开始再次探索其他进展的成功经验。

以这样的EA R S的问句引发当事人细细品味、欣赏与掌握描述自己的高峰经验与改变历程，而能懂得如何持续朝向目标迈进。