高端幸福密码学院（高级班）
幸福使者：李华
第（664）期
《幸福》之触摸觉察心理深度修复力量基础篇
——“风雨中起舞”
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充
别忘了，别人伤害你的机会都是你自己创造出来的。
我们早已过了轰轰烈烈的年纪，原来在最累的时候，你的一句有我在才是最踏实的”。
梦想总是跑在你的前面，努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹
幸福早课堂
2020.12，21
星期一
一笔记
1，每个团队都有各自的特色。给自己角色定位。我就是主角就会承担责任和义务。也会让自己产生价值感。在团队中定位后就按这个角色要求自己。做沙龙是先把自己的外形打造好。
2.沙龙结束后及时的进行总结，不断调整，不断精进。然后不断给自己加码，有力度的锻炼自己。动动说说讲讲。
3.也让新家人在团队里有高品质的待遇。享受到爱的温暖。让他有安全感。当他得到爱时，会带领别的人来听课。让爱流动起来。
4.所有的疾病都来源于爱的匮乏。；
5.你被身边人左右，还是你能左右身边的人？做一个有心人。
6.上周是启动能量。把能量拉上去！这周是触摸，让能量缓缓下来，再到回归状态。懂行的人看门道，不懂的看热闹。
7.你境界不一样了，你的收获也是不一样的。
8.做事成功的法则是:坚持，细心，固场，调整，总结。每个团队都在变化。都有自己的团队文化，结合起来相互学习。
9.把一件事做明白了，其他的事都明白了。大道相通。
10.世上90%的人是坚持不住的人，只有10%的人是坚持住了的人。所以7%的人掌控着93%的人的财富。
11.当一个人快要坚持不住的时候，突破自己，战胜它，在风雨中跳舞。
12.在做的过程中不断调整自我肯定。当一件事做成功后，你就会自信满满。
13.喜存老师不断给自己加码力度强，所以成就了不一样的自己。
14.今日事今日毕，强度力度就出来了，内心的承载力就有了。等你附注行动用心去做事儿的时候，财富自然就来了。
15.你不坚持正付和你的惰性。把坚持换成热爱。征服惰性与弱点，会让人产生快乐。
16.当你能量低的时候，无形的东西会充斥你。很多人活在雾里的状态不自知。
17.你的朋友决定你的状态，圈子决定命运。你周围的朋友决定你的能量状态。
18.每日笑笑动动，场域的力量很重要，至少和三个人连接，点赞互动。你驾驭生活的能力就会越来越强。
19.挑战自己的舒适区或出自己拼搏的样子，自己努力的样子，自己蜕变的样子。
20.学到最后像是降龙18掌出神入画，用什么讲什么，运用自如。原来你记得固定东西没啦，需要什么有什么。
21.易经是万经之首。把你学到的课程运用到帮助人身上，你会体会到美妙的心境。
22音乐疗愈让自己的心静下来，和自己独处。我就是我的依靠，给自己一个拥抱。
二，寻找实践
今日冬至，一上午在家练舞，因为听不出节拍，容易踏不上，老师说中午上课时一个一个过。像自己体能差，年龄大，唯有多练，付出比别人多的努力。10点半时接到女儿电话说想让我中午去给她送饺子。说真的一百个不想去。因为时间来不及，中午12点半要去舞蹈课，而且老师说过一个人迟到会罚全班波比跳。可是女儿高一开始住校现在高二了，从来没有让我送过饭。今天又是冬至。遇事对孩子说好的，只是时间有些紧，我中午要去上课。女儿立马说你拿来包好写上名字放门卫就好。我看时间来不及做，只好去店里买蒸饺，恰逢店里今天人超多，等的时候有些着急。觉察到自己的情绪立马转念，心里默念一定能赶上的。顺便对蒸饺的师傅说，今天真忙，你们辛苦了。师傅满脸笑容的说是挺忙，不辛苦，你们满意就好。然后告诉师傅因为要送去给孩子，赶时间。师傅说放心，马上好。结果时间刚刚好。我送去学校放到文卫，12点10分。我立马去上课。也是刚刚好。
校门口堆了很多父母看样子都是送饺子的。忽然想到如果今天不答应孩子，孩子内心不被重视感会有多重。爱和溺爱有什么区别？真正的爱，是以孩子的需求为中心，给予孩子需要的。溺爱，是以父母的需要为中心，给予你认为孩子需要的，但往往不是他真正需要的。
我们说那小朋友需求的东西太多太多了，都要给予吗？问题的关键，我们只看到孩子的物质需求，看不到孩子的心理需求。真正的爱，是满足孩子的内在心理需求。比如，一个整日哭闹频繁索要玩具的孩子，他真正的需求，不是玩具，而是想要通过玩具确认父母是否真的爱他。
三，感悟
感谢刘莉老师超级精彩的课程。从框架到细节，通过把一件事做成功做到极致获得人生的自信。坚持不下去了，想想自己是芸芸众生还是百分之十？自己的目标导向是什么？放弃很容易，对自己狠一点，在暴风雨中起舞，练就面对什么困难都可以微笑面对。你的强大可以让自己成为可以影响朋友的主导者。不断的提高强度扩充宽度，内在不断夯实，积淀自己的成长。梦想总是跑在你的前面。努力追寻它，为那一刹间的同步。这就是动人的生命奇迹。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
微笑打卡笑起来
运动:跳舞2小时
读书:无
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而更加有爱
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