找到自我，砥砺前行
最近你有平静下来过，思考过你的工作和生活么？
当你平静下来时，有感受到幸福感和喜悦感么？
不自知的我
在去年下半年时，我甚至都没有考虑到这两个问题，因为我很忙，忙着工作，忙着赚钱，忙着学习，忙着成长，忙着照顾家人，忙着满足别人的需求....我过得非常充实，照顾着一切，可是我却感受不到快乐和幸福，也没有喜悦的感觉；当我家人、朋友问我:"开心么"、”快乐么“、”难过么“、”伤心么“，我的回应只有1个“还行”，一直处于端着的状态“宠辱不惊”，乍一看是成熟的表现，仔细深入后思考后发现，我根本没有“感受”，这是一件多么可怕的事情。为什么会出现这种情况？大家可以先思考一下，我放在最后分享我的答案。
忙碌的我
为了未来能有更多的财富，能有更多的成就，能有更多的幸福，我拼命的忙碌，参加各种付费社群，参加各种大咖的讲座，照顾家庭等各种忙碌，根本没有平静下来的时间，也没有时间思考自己现在做的一切是为了什么，我在忙碌的照顾着周围的一切人和事。
痛苦的我
我发现忙碌的我有时会很疲惫，看到家人或朋友在某些事情上并没有按照我的预期发展时，我会非常的生气和失望，心理有个声音：“我在忙碌的照顾你们及感受，而你们却让我失望”，在这种情况下我会非常容易对家人发脾气，我自己也很懊恼这种情况；忙碌了很多而没有及时的效果时，我就会很急躁，很容易发火，这种感觉使我非常痛苦，也非常的难受。
觉醒的我
通过跟一个知心好朋友聊天，阐述我当前的困境时，通过被引导，发现我正在处于失控状态中，因为在我所有的忙碌里，从来没有考虑过“我”的感受，也从来没有照顾过“我”自己，所以我感受不到我自己，更多的是在别人的需求、预期、评价等轨道下行驶自己的列车，哇欧，我终于觉醒了。
找到自我
通过觉醒后，我就开始寻找自己，把自己的感受和内心的需求放在第一位，通过这种方法，我慢慢的找到了更强的能量，我每天也通过冥想来感受自己，找到自己内心的平和，我发现我的能量越来越强，越来越能感受到当下的开心和幸福，也开始感受到更多的喜悦，这种感觉真实棒极了，这种状态其实是我一直想要获得，并且我认为需要赚取很多的财富才会有的感受，通过我这次的寻找自我之旅发现，我们必须把“我”放在第一位，先满足自己内心的需求与感受，先照顾好自己，做到这一点以后我们再去照顾或者帮助别人时，我们的能量会非常大的强大，不计回报真正想要表达的爱，在这过程中我们也会感受到更幸福！
回答一下第一节中的问题：当我我们没有满足自己，照顾好自己时，对别人的照顾和帮助都是没有力量的，也是浮于表面，为了责任或者为了获得他人更好的评价而去做的事情，所以内心很难感受到开心和喜悦。
砥砺前行
不论你是怎么样优秀的人，都会有人不喜欢你，所以做真诚的自己，砥砺前行！
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