《认知觉醒》第一章 大脑--一切问题的起源
本能脑--情绪脑--理智脑
无论个体还是群体,人类的安全感都源于自己在某方面拥有独特优势:或能力,或财富,或权力,或影响力。
焦虑的原因有两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
改变量>行动量>思考量>学习量
耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。
《认知觉醒》第一章 大脑--一切问题的起源
本能脑--情绪脑--理智脑
无论个体还是群体,人类的安全感都源于自己在某方面拥有独特优势:或能力,或财富,或权力,或影响力。
焦虑的原因有两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
改变量>行动量>思考量>学习量
耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。
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