大声阅读《蜕变》
约翰是差不多99%的皮肤重度烧伤，需要从头皮上割掉如邮票大小的皮肤去植入到其它被烧伤的地方！因此他在5个月内经历了24次植皮手术！而这看起来很痛苦，但这真的不是最为疼痛的！
植皮后，为了让皮肤融合，就需要让腿脚伸直，因此每次手术都要把手脚绑住，为了是接口能不被撕开！当接口被融合后，就需要让皮肤拉伸，需要做各种的上升下蹲运动，这样才是最为痛苦的，这一过程通常被称为理疗运动！
在做了45分钟的关节按摩后，约翰被送进一个杂物间，这间屋子通常阴暗，堆满杂物，为什么来这里，因为周边无人，可以随意的哭喊，即便你撕心裂肺，但是别人听不到！
理疗就是从这里开始的，两位理疗师让约翰开始上升下蹲运动，重复数分钟，而每一次的动作都伴随皮肤的拉升，尤其是愈合伤口连接处，更是疼痛难忍。这样做的目的就是为了肌肉不固化僵化，让皮肤能被拉伸。
痛苦是撕心裂肺，如坐针毡，满眼泪花，虽然约翰很坚强，但仍然不免哭喊，而这是为了可以让约翰能正常走路的唯一途径！
痛苦就是如此，但是只有今天的痛苦才能换来明天的可能，有拉伸才会有成长，有成长总是免不了痛苦！
成长意味着新的开端，比如一个新的方向，一段刚刚萌芽的关系，一个大动作，一个新职位，一个大胆的谈话，一项勇敢的事业，人生一页新的篇章！
而换一句说，停滞不前是你走向坟墓的第一步！
拒绝停滞不前，在生活的方方面面都有意识地让自己获得成长和拉伸！
当夫妻停止了积极约会，互相追求和选择付出真爱，停止选择原谅对方，基本上他们的婚姻已经进入死亡！
当企业停止创新，停止标新立异，停止对员工的培训和投资，停止把梦想做大，那么该企业就会停止成长，开启了死亡！
当我们停止关注自己的健康，保持舒适，大吃大喝，任性熬夜，那么疾病也会开始依附于身体，就会走向衰退，机能蜕变！
拒绝停滞不前，选择成长，即便有一些痛苦，那也是短暂的痛苦，毕竟幸福会来的！我会比别人更快乐，更幸福，更健康！
我是伯温运筹，一名长期主义者，从事鞋子外贸二十余年，长期持续践行读书，写作，健康，财富定投！
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