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101次的减肥失败,我悟出的10+1个道理

101次的减肥失败,我悟出的10+1个道理

作者: 小酒元子 | 来源:发表于2018-07-16 00:35 被阅读7次

 

part    one

        都说大学是座整容院,为了在极短的时间内达到“整容”级别的漂亮,像idol那样~于是我开始了减肥,这一战线一拉就是两年,从大二开始。

        直到毕业前,我共反反复复减了不下一百次,对自己说得最多的一句话,便是“这真得是最后一次了!我一定会从明天开始,认认真真、拼尽全力地去减肥!”。

        末了,总不会忘记在心中摆上一张无比坚定的脸。似乎,一切不美好的事情都将终止在今天;似乎,满身差劲的自己,零点过后,便能blingbling地闪闪发光,然后一直耀眼。

        就在自己给自己许下的甜言蜜语中,我从100斤“减到”了120斤。

        毕业那天,我没有拍一张毕业照。

        因为,我无法接受这样的自己:丑、胖、丧。离自己想要去的地方,想要成为的样子,一直在背道而驰,渐行渐远。

活得就像自己心里的一座孤岛

        于是,在第101次减肥前,我想记录下这么11句话。既是分享,更想要认认真真地,一字一句地敲给自己听:

        1.用行动,让自己相信,自己对自己说过的每一句话。

        2.如果想要瘦,那么就请好好地遵循“瘦”的规则。毕竟你没有那么特别,所以大吃大喝、不运动,注定会胖得很快。

        3.不要总是将今天做不到的的事情推给明天,寄希望于以后。因为你压根儿就看不到明天的太阳,也说不定。

        4.“只吃一点儿,应该不会胖吧?”这种话,就不要在减肥的时候说了。耳朵快要烂掉了。

        5.和上面一句无比雷同的就是,“就今天一天不运动,应该没什么吧?”。

        6.如果你想敷衍地对待每件事,包括减肥,没什么。毕竟,你前年立下的愿望,都被昨年给敷衍过去了。减肥这种事,每年都要许一次。

        7.不要让一切美好的事物,总是迟迟无法在你的生命里出现,或是错过了最美好的时机。

        8.不要让自己越活越狼狈,越活越胆怯,越活越不相信自己可以改变自己的人生。

        9.多动、少吃。不要老是那么幼稚,想鱼和熊掌兼得。

      10.拖着不去做的事情,只会越变越难。

      11.如果你还是做不到,那么只能说明,其实你并没有自己想象中的,那么强烈得想要改变你自己。

        你也并不是你以为得那样,那么迫切地,渴望地,想要瘦,想要美。所以才一直无法战胜“贪吃”和“懒惰”这两个怪物。

        那么,与其这样反反复复地折磨自己,不如趁早放弃吧。

        最起码,比起留下一段痛苦不堪的回忆,还能吃得开心一点。这样,也算是生活中的一个小确幸,不是么?

留下一个关于“吃”的小确幸

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