写作可以解压

写作可以解压

有一位文友（解忧小木屋）说：“我觉得写作的意义大了去了，文章天下事，平头老百姓，能写东西解压，把自己对生活的理解诉之笔下，啥叫好文字啊，语言流畅，情感真挚就够了。”

我很赞同这位文友说的，写作可以解压。

一个人，生活在社会上，在追逐名利的道路上奔跑，多多少少有点压力，这是正常的。比如说，一个做父母的，如果看到孩子不争气，无形之中就有了压力了。即使孩子很争气了，但是也会想到更远的，多多少少都会有一点点焦虑感，这是正常的，正所谓天下父母心嘛。

一个人，在社会上，总是要扮演好各种角色，不同的角色，有不同的压力。只要不是麻木不仁的，都会有一些压力，或大或小，或多或少，总是有的。

一般来说，每一个人都有承受力，都有承受压力的韧性，这个承受力，在成长的过程中已经培养有了，或者本来天生的就有，在于本性之中天赋异禀。或许明白了这一点，就会更有意识的培养自己的承受能力，在经历中学习到类似于挫折教育的经验。

一个人，面对压力的时候，会有意识的去减压，也会在潜意识之中去减压。比如，一个人在工作中感觉到压力了，在工作之后，就会看看书、打打球、听听歌等等兴趣爱好和休闲娱乐的活动中减减压，舒缓情绪，放松心情。

同样的，如果把写作当成一个兴趣爱好，达成一个休闲娱乐的方式，那么，写文章，也是可以解压的。

写文章，可以理顺思维，可以理顺头绪，可以整理情绪，可以表达情感与想法，在写作的过程中，渐渐的就释放压力了。