看了那么多悬疑剧，恐怖小说，家庭狗血伦理剧，里面不乏有可怜的主人公被家人或者朋友陷害被送往精神病医院，主人公被囚禁在小小的病房，四肢被约束，疯狂挣扎大喊“我没病!”一定没有人相信，一定会有一针镇定剂，主人公悲惨刺激的人生就从这里开始。
如果想逃离精神病医院，逃跑肯定不可取，不吃药不可取，因为你会发现很多病友也有这种想法。
天天大喊我没病不可取，因为同样大喊的不止你一个。
找医生自述自己的情况证明自己也不可取，因为想象一下:
“医生，我叫翠花!我今年20岁，我是嘎达村的人！你看我都知道，我正常的！”
医生用怀疑的眼光看着你
“真的，医生，相信我”
“嗯！我相信你，现在你好好吃药好好休息”医生心想（信你个鬼）
想要逃离精神病医院，你首先就是要听话。
好好吃药，好好吃饭，控制医院环境带给你的不好的情绪。
有一天医生会查房问你“感觉怎么样啊？”这个时候机会来了。千万不要说自己没病，正常的。应该说:
“医生，我觉得自己好一点了，之前那样子是我不对，我没有控制好自己，现在我感觉能控制住自己了”
医生会说:你知道你有某某病吗？千万不要说自己没病。
你要承认:嗯！我知道。所以我才有那种作为，但是现在我能控制住了。
以上不是搞笑，只是在精神病的诊断里，自知力很重要，一个患者知道自己的情况，清楚的思考认识到自己的想法和处境，能够控制自己，那么就是有很大好转了！
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