今天和大家浅浅聊聊，修身和修心
以前我就碰到过一个胖胖的客户，她当时就和我说，她很注重心灵，总觉得减肥没必要，她说国外胖的人很多，也活得挺好……[破涕为笑]瞬间我发现她胖是有原因的，她心灵的卡点立马也体现出来了～
随着贾玲电影减肥这个风波，还有身心灵疗愈的兴起～不知道我那客户现在什么状态了哈……
修心固然重要，光关注重心灵，身体的实体部分，我们不去关注，是达不到平衡的。大家有没有发现三个字：身心灵，身字在最前面，心灵和意念虽然是虚幻的，但确实是有的，也是重要的。
身体是我们一切的生产力，我们的身体一定要好好照顾，尤其8090后我们这波社会重点群体[奸笑][奸笑]我们中国人体检的意识也不强，尤其要注重心肺，血管，神经方面的健康状况。
我孩子班主任以前说过一句话，我到现在都记得，当时我儿子小学，成绩不好的时候，我对老师说，没关系，我儿子只要他快乐和健康就好。[破涕为笑][破涕为笑]
老师对我说：他成绩都不好，他能快乐起来吗？他快乐一时，他能一直快乐下去？心态不平衡，他健康的状态，就会好了吗？后来就引发了我深刻的思考[偷笑]
So：我认为，健康都需要平衡。
细小的环节注重，心灵和感受关注与理解
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本文标题：身心灵，注重心灵，也要关注身体健康
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