从主题开始

作者: 梅飞瑟舞_935b | 来源:发表于2023-01-04 17:12 被阅读0次

从主题开始
有种改变从主题包开始
【练习记】主题：从名字开始
运动主题：自学蝶泳，从原理开始
听见
每天都很新鲜，从换个主题开始
《阅读主题训练7》从约束自己开始
不喜欢新版Firefox的UI？教你把它变成Material主题
主题：开始把……
《7月读书主题》——所有美好，从花开始

中原焦点中16 坚持分享1309天 23.1.5运动打卡第357天 2655h 约练712

咨询最后，来访想约下次的咨询，因为我时间不够，虽然未能如来访所愿，但能够接受到对我这个咨询师的肯定。

咨询，我们总希望能从目标开始，但今天的咨询我并未去和来访特别澄清目标，因为我的感受是，在来访尚未能“停”下来时，不着急澄清目标，虽然有目标可能工作效率会更高，但没目标也不代表不能工作。

目标为确认，但主题是需要明确，所以在来访描述近况后就确认了咨询的主题，让会谈更加聚焦。

来访的困扰是与爱人的互动沟通，每每总让自己不舒服，这样的改变必定不是一朝一夕可达成，所以一次咨询得有一次咨询的做法。

咨询思路是从来访描述中，捕捉来访个人或者爱人的变化，探讨变化的具体细节，对此的感受，跟以前的不同，改变的来源，在给予理解与抱持的基础上，给与来访力量，看到不管是自己还是爱人，虽然尚未能达到各自的期待，但都已经走在前进的路上，强化变化的来源，从而继续做有用的部分，再将咨询中的领悟继续扩展，从而形成新的理解与新的行为。

咨询室在的行为尝试，将会给来访带来更多收获。