前三座 建立和巩固人中触觉
上午第一座 第二座 第三座
下午第一座
第二座 四禅的尝试，呼吸断不了。从四禅下来再观呼吸变得容易。
第三座
第四座
小参:1老师说我很清净，但是能量低。我考虑一下应该并且必须要持戒！持戒！持戒！
2四禅断不了呼吸。能量低;心不够细（观的不够小）;定力不足;方法要完善（重点:只关注人中，呼吸是自然的。要提高观人中的警觉、速度与细度。客观现象:这个阶段呼吸可能急短，也可能慢）
老师开示:
老师从坐姿到一禅二禅三禅一个一个引导，之后再给出建议。坐姿。觉知人中触觉并微细化。
呼吸，在三禅到四禅，辨识要敏锐
今天有一个师兄无意进入断息，庆幸。今天收获:清晰的人中冷热觉受;四禅正确的精进方向。
自己明天早上5座 细微处观人中（越来越小，越来越清晰） 呼吸正常
晚上一座
前三座 建立和巩固人中触觉 上午第一座 第二座 第三座 下午第一座 第二座 四禅的尝试，呼吸断不了。从四禅下来再观...
文/任方园 挂了慧慧的电话，我就立刻定了第二天飞北京最早的航班，然后给老板请了假。 因为慧慧在电话里的哭声着实吓到...
善知识，我此法门，以定慧为本，大众勿迷，言定慧别，定慧一体，不是二。慧是定用，即慧之时定在慧，即定之时慧在定...
《六祖坛经》中的“定慧品”里面说：定慧为本，大人勿迷，言定慧别。定慧一体，不是二。定是慧体本，慧是定用，即慧...
定慧品 师示众云：“善知识！我此法门，以定慧为本，大众勿迷，言定慧别。定慧一体，不是二。定是慧体本，慧是定用，即慧...
定慧品 第四定慧体用师示众云：“善知识，我此法门，以定慧为本，大众勿迷，言定慧别。定慧一体，不是二。定是慧体，慧是...
师示众云：“善知识，我此法门，以定慧为本，大众勿迷，言定慧别。定慧一体，不是二。定是慧体，慧是定用。即慧之时定在慧...
晚上临到快睡觉的时候，女儿收拾明天要上学的书包时，找不到她的生物作业本了，而且下周还要考试。我一听就很烦，心想你平...
定慧品第四 师示众云：‘善知识！我此法门，以定慧为本，大众勿迷。言定慧别，定慧一体，不是二；定是慧体，慧是定用，即...
定慧品第四 师示众云： 善知识！我此法门，以定慧为本。大众勿迷，言定慧别，定慧一体，不是二。定是慧体，慧是定用；即...
本文标题：定慧（第二天）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kecbxctx.html
网友评论