今天我在看书的时候看到了一个词，就是镜像神经元。
通俗的解释就是像一面镜子一样看到别人的行为，你也有相似的“感受”。比如说我们看到别人打针，那么我们就会觉得很疼，我们看到别人抽血，我们也会觉得很疼，并不是真正的疼，但是针插别人的时候，我们看到了就会让我们感受到那种疼痛的感觉。
我今天真正的见了一个镜像神经元的例子，就是有一个十几岁的小男生，然后骑了一辆电动车走s型，把中间的两条汽车道全部占满，然后像漂移一样身子侧着练车，看得我心惊肉跳，而且他在穿越汽车的时候也是用这样的方法，那些汽车离他远远的，这孩子不知道生命的可贵，实在太危险了。
只要是别人做了什么，然后让我们看到了，然后我们就会产生这种“真实”的“感受”，这种感受就是镜像神经元。
镜像神经元并不一定都是负面的，它也可以是正向的，比如说我看到我身边和我一样的朋友通过努力赚到了钱，我就会想他通过努力赚到钱，我也可以。比如说同桌两个人成绩差不多，一个人通过努力考到了优秀的成绩，另一个人看到他努力的样子，也想考高分，就有了动力去学习。
这让我想到了教练里面也是有一面镜子，这一面镜子就是教练通过自己不带评判的语言引导教练对象，通过教练正面镜子，然后观察到自己内心深处真正想要的是什么。
这一面镜子和镜像神经元有点不一样的就是，镜像神经元是看到别人的状态，然后在自己身上有相同的感受。镜子是看到对面的是自己的样子。
网友评论