2022年5月15日 周日 曲靖 阴雨
今天又下了几场雨，气温下降了许多，立夏虽已过，却没有感觉到半点夏天气息。
因为一般来说，要连续五天平均气温≥22℃才算进入夏天。全国一般以立夏入夏，曲靖也在立夏前后。
今年气候反常，过了立夏已是十多天，大多数时间都是阴天居多，还不时有雨，也许遇到平均气温≥22℃也就一两天，气象学上的入夏还未来到。
与去前年相比，今年的雨季来得早，这几日几乎每日都降雨，这是件好事，毕竟周边的水库、坝塘喝水已许久了。
左脚踝还在疼，吃药、针灸等治疗也不太明显，想坚持站桩，因疼痛坏了心绪，也坚持不下去，改为静坐，但要做到心情宁静亦很难。
对自己的身体，还是大意了。自己开车，还会定期进行保养维修，但对身体却只管使用，却不想保养。其实，不是不想维护保养，实在是不知啊！
这次痛风，也是一种有益的提醒，身体给自己已敲响了警钟。人生后半程，衰老在加速，如何过得有质有量，减少病魔缠身的机会，全靠保养与锻炼。
有人说，人到中年就像一部《西游记》，唐僧的责任，悟空的压力，八戒的身材，沙僧的头顶，最重要的是离西天越来越近。
若有可能，还是多做做减法，减责减压减体重，有滋有味去过好每一天，少烦恼，放轻松，把去西天的路尽量拉长。
住院还是尽量听医生的，配合医治，把它当成一次身体维修保养，淡定，淡定还是要淡定。
晚6时于市一院中医科。
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