1、人
借着和部门新人培训的机会，零距离接触98、99的新同事，他们的磁场干净，一些当下新的名词的解读也让我捧腹大笑，和他们在一起是放松的，快乐的，给他们培训的过程中我也进入了心流的状态，真实、坦然、舒服；
2、事
1）给部门的新员工培训，把自己的所思所想尽己所能的分享，就想倾其所有把自己的经验（成功的失败的）都告知大家，希望能够给到这些进入职场的新兵们启发和收获，让他们一开始就有好的工作方式，好的工作思维，少走些弯路，跃迁式成长；
2）下午在研究院里做了一场项目实践的分享，面对线上大几十号人，能够坦然自若的分享完，对自我来说也是一种成长呀；
3）婆婆回老家了，提前请假回来接女儿放学，看到孩子放学时翘首期盼在人群中找接她的人时，当眼神对上的那一刻，孩子惊讶之余（因为早上和她说自己走回来）笑着飞奔过来扑到怀里，那一刻真温暖，内心也有诸多的感动，对亲子安全依恋关系的感动；
3、物
阅读《萨提亚深层沟通力》我希望从这本书中获得更好的沟通方式；
4、理
积极的去实践，去行动，得到的反馈是前进的助燃剂；勇敢些，积极些；
感恩所有的遇见，感恩自己的认真努力，感恩同事帮忙咨询内推事项，感恩同事给予及时反馈告知内推结果，感恩自己的灵活积极，及时寻求帮助，感恩同事帮忙给予下一步的建议，这些温暖的帮助都是丰富的灵魂养料，也教会自己把这些温暖继续传递；正心正念遇正果！
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