蚂蚁班的大神老师们大家好，我是TRaCY，广东清远人，80后妹纸，是百人百天的老学员。从2015年8月第四期开始陆续跑过几个百天，期间参加的都是半马比赛，自家门前的清马、广马、长沙马、杭马以及休闲观光马——土楼马等，在跑道上、旅途中，遇到温暖的人，温暖的事，都是美好的回忆。
下面开始我的流水账啦~
其实在2015年中前，我是一个从来不运动的人。几乎连一套运动服都没有、超过两公里就要使用交通工具、工作之余都宅在家活在自己的世界里，连朋友喊吃宵夜都选择在家楼下……
一次工作中认识了一些户外爱好者，参与了两次小小徒步活动，才发现这样的生活也挺好玩。受邀加入一次两天的长距离徒步露营活动，对于我来说，这一来就来个高强度的，所以两天下来脚上起了个巨大的泡中泡，但是累并快乐着。让我敬佩又羞愧的是，一个5岁的小朋友居然独自走完了全程，原来他早已是一只经验丰富的强驴，我感觉自己弱爆了。
5岁的他就算摔了也自己爬起来继续走
在那次长距离徒步前，正值夏天，一日清晨起的很早，脑海里闪过要去跑步的念头。于是第一次在家附近的江边跑步，跑了几百米就已经喘得不行了（然而当时对距离毫无概念的我并不知道自己才跑了几百米），但出汗的感觉就是爽。做什么都要有理论支撑不是？回家搜索了“跑步”相关的东东，下载了咕咚，找到了“跑步者说”公众号，看到正在招募百人百天学员，可惜呀，过了报名期，只能等下一期。
就这样，从200米到500米，一公里到十公里、半马……最让我深刻的是独自完成的第一个十公里——那是我运动史上的大大大突破，夸张的说，有种重生的赶脚。从黄昏跑到华灯初上，意犹未尽的感觉至今回味。
刚开始晨跑时，常常看到坐着轮椅跑步的老人、独臂的女跑者疾驰而过…还看着超级大胖子拖着沉重的脚步跑着跑着一点点瘦了…感觉重新认识了自己生活的小城：原来她是如此温情，也如此向上。
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这条绿道，就是我平日的跑道
有些事，不迈出第一步试试还真不知道。自从认识了跑步，似乎打开了另一扇门~
清远阳山，石板古道
云南德钦，雨崩村徒步，雨天
尼农线返程
清远南峡，看日出
跑步带来的改变是巨大的。例如我只试过四点睡，没试过四点起…来跑步；例如连运动服都没有的人现在高跟鞋束之高阁双11全都是运动装备…例如因为不敢露出那惨不忍睹的趾甲，夏天没穿过凉鞋……
我开始去尝试不同的事物，做未做过的事情。跑步是唯一一项坚持得最久的爱好了！它让我从一名宅女变成一个爱运动、爱生活的人，懂得坚持，懂得接纳，在岁月的流转中，遇见更好的自己。
借晨跑的名义，实质拍照
和大家一样，在跑步的过程中遇到了许多好伙伴，不少已经成为生活上的好朋友。而一些同时起步的伙伴不断突破，已经开始百公里、越野，只有我这个渣渣还未解锁全马。
我没有追求太厉害的成绩，因为暂时没有那样的实力。跑步对我现在的我来说，更多是为了更好的吃、解压、以及保持充足的能量，当然，还有借跑步的名义去丈量一座城，吃过一座城。
但每一次都有所突破，是我的目标。
2016杭马，和百人百天同学相聚
南靖土楼马拉松，偶遇毛大庆
2017清马聚会，找到熟悉的面孔了吗？
我是一个超级懒的人。没有自制力的我缺乏监督后跑休过很长时间。大家都知道，休不过三，何况是几个月，这样，我又重新回到了起点。
这是我的第一个全马班。我的首半马是广马，准备把首全马也在广马上完成。
中签的那刻起就想要重新加入百人百天，以求监督训练完成自己的首马。入班前得知班里的目标和要求，考虑了很久，也犹豫了很久，心想不狠一些怎么跑全马？然后就进群了。
然而，我感觉自己进错了班！说实话，压力挺大，班里大神太多，BQ的、早上拉练跑个全马的、跑百公里的，闫神、石头哥、圣手大神、高老师等等……还有全马组每周一早准时半马的培培、每天中午一卡的握瑜组长……对于偷懒跑休且没有跑过全马的渣渣来说，看着同学们打的卡都让我望尘莫及，你们的配速跑是我的冲刺跑配速啊！
最重要的是，我高估了自己的实力和时间，每周的任务对我来说有一定的挑战性，常常因没有提前安排好时间导致最后几天压力更大。群内不少同学工作巨忙、还有要要带几个娃的奶爸奶妈，但都完成了任务，而我却很不幸的成为拖班级后腿的人，曾当过组长深感等待组员上岸的折磨，没想到我也用重症拖延虐待了亲爱的握瑜组长和D哥、玉琼姐。D哥出差来清远还特意教我各种跑步知识、纠正我的跑姿。哎，除了撒花感谢，也只能以跑谢罪了。
亲爱的童鞋们，很高兴认识各位！虽然平日潜水居多，但都默默关注着，希望我也能和大家一样，用汗水和坚持，刷新自己的PB。
有大家在，冠军非蚂蚁班莫属！
和班班合影 谢谢超耐心指导
在剩下的时间里，加油吧！
愿我们都能成为自己的生活家，丰满，诗意，从容。
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