今天是减肥的第十二天了,今天早上的体重是106.1kg(初始体重109.7kg),最近感觉到整个人都轻松了不少,就是嘴里没有啥味儿。
昨天一天都在上课,所以没有去健身房锻炼(星期六补了五一假期缺的课)
昨天早饭没有吃。
中午吃了一包方便面大食袋,两个鸡蛋,一包辣条。
晚上是在食堂吃了一份减脂套餐,一份12块钱,真的是很贵了。
以后继续努力。加油!
今天是减肥的第十二天了,今天早上的体重是106.1kg(初始体重109.7kg),最近感觉到整个人都轻松了不少,就是嘴里没有啥味儿。
昨天一天都在上课,所以没有去健身房锻炼(星期六补了五一假期缺的课)
昨天早饭没有吃。
中午吃了一包方便面大食袋,两个鸡蛋,一包辣条。
晚上是在食堂吃了一份减脂套餐,一份12块钱,真的是很贵了。
以后继续努力。加油!
本文标题:减肥记录(12)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/keqqurtx.html
网友评论