三月上完工作坊后，开始学习让自己回到心里。也尽量让自己时刻保持觉知在做这件事。
回到心里，就是放下头脑的判断，从心里去感知自己，信任自己的直觉。
然而，大脑却经常不甘心，总想回来夺回掌控权。
昨天在看水晶疗愈的书，里面有提到赫基蒙水晶用来清理脉轮非常好，于是就开始搜寻各种于赫基蒙有关的资料，去经常逛的几家水晶店寻找她们。然而收获很小，资料不多，我信得过的几家店里都没有她。
这时心里有个声音出来：如果她是你的，总会来到你身边，不用担心。
可是，但是寻不到她的那种焦虑，让我一再的忽略这个声音。
直到我联系上镯子，问她能不能帮我寻到赫基蒙，她的回复把我从那种焦虑状态拉了出来。
她是这样说的：书上的知识是前人的宝贵经验，我们固然要尊重。但是，我们更要相信自己。水晶疗愈有很多方法，但是首先要依据自己的直觉去和水晶链接，去发现自己的疗愈方式。
其实，这些道理自己未尝不知，只是当自己陷进那种得不到的状态时，就迷失了自己。
用脑学习，就只是记住书本上那些刻板、僵化的技能，一旦哪个环节遗漏或出错，便开始焦虑恐慌。
而用心学习，学到的是对技能更深层的理解，与作者的领悟、感受相通，这便是技巧后面的“道”。弄懂了这个道“便可不受局限，跟随自己的内心，自在的在这个领域里畅游了。
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